Med prazniki veliko jemo, zato je dobro po koncu vsega tega telo nekoliko razbremeniti in očistiti strupov. Pripravite si bistro juho, poskrbite za dolge...

Če pojeste pest mandljev na dan, se ne boste zredili, vendar tega ne moremo trditi za druge oreščke, ki lahko kaj hitro doprinesejo k nabiranju...

So se vam nakopičili odvečni kilogrami, ki se jih želite znebiti v kratkem času? Poleg uravotežene prehrane je pomembna tudi pravilna izbira rekreacije....

Če poskušate shujšati ali morda spadate med tiste, ki se z lahkoto zredijo, pazite, kaj jeste v poznih večernih urah. Zvečer si namreč pred...

Profesionalna fitnes trenerka Rachel Attard je odkrila, kako lahko v samo desetih dneh izgubimo maščobo okrog trebuha, poroča telegraf.rs. Čeprav...

Prebava se začne v ustih, slina in žvečenje pripravijo hrano za nadaljnjo pot proti želodcu, kar pogosto pozabljamo. Zato nas velikokrat zaboli v želodcu,...

Napitek, ki bo pomagal topiti maščobne blazinice okrog vašega trebuha, enostavno pripravite doma. Kozarec napitka popijte pred vsakim večjim...

Če iščete dieto, s katero bi shujšali enostavno in hitro, poskusite to vikend dieto, s katero lahko izgubite tudi tri kilograme. Ni vam treba...

Raziskava, ki so jo opravili na Vseučilišču Westminster, je pokazala, da gledanje grozljivk pomaga trošiti kalorije in posledično izgubljati...

Decembra se le redko kdo lahko upre številnim dobrotam in znano je, da se Slovenci v tem najbolj veselem mesecu v letu zredimo za povprečno dva...

Kimberly Noel Kardashian, bolj znana kot Kim Kardashian, je prvič po porodu s svetom delila fotografijo svojega razgaljenega telesa.