Raziskava, ki so jo opravili na Vseučilišču Westminster, je pokazala, da gledanje grozljivk pomaga trošiti kalorije in posledično izgubljati kilograme.
BI RADI IZGUBILI KAKŠEN KILOGRAM? Glejte grozljivke!
Trendi
Skupina znanstvenikov je ugotovila, da lahko 90 minutne grozljivke pomagajo pri zmanjševanju telesne teže, kar naj bi bilo povezano s povečanim srčnim utripom. Med gledanjem grozljivke naj bi v povprečju potrošili 113 kalorij, poroča Telegraph, kar je primerljivo s pol ure hoje ali 15 minut teka.
Pri tem je pomembno, da med filmom ne mižite in da se izognete prigrizkom.
Komentiraj
Regional priporoča
Več kronike
V ISTRI STRMOGLAVIL JADRALNI PADALEC: 62-letni inštruktor letenja utrpel poškodbe
M.U.
-
včeraj ob 18:45
Novo iz Slovenije
POVEČANA STOPNJA OGROŽENOSTI: Podaljšan je nadzor na meji s Hrvaško in Madžarsko
M.U.
-
včeraj ob 07:45
TEŽAVE SE ZAOSTRUJEJO: Sindikat policistov pričakuje ukrepe za zaščito integritete policije
A.P.
-
20.12.2024 ob 20:24