poskrbimo zase, za skupnost in okolje
SVEŽE IN DOMAČE: Več kot dovolj razlogov, zakaj se odločiti za "marendo" od lokalnega kmeta

Se kdaj sprašujete, kako so naše babice in dedki oz. prababice in pradedki živeli brez hrane iz vseh koncev sveta? Kakšni so bili...

lačni?
ALI VERJAMETE? Pred spanjem je dobro pojesti jajca in banano!

Manjši, lažji obrok pred spanjem je sprejemljiv, če ste lačni. Le popazite, katera živila boste jedli, da vam ne bodo otežila prebave in motila...

pred tv
BI RADI SHUJŠALI? Zvečer se odrecite tem prigrizkom

Če poskušate shujšati ali morda spadate med tiste, ki se z lahkoto zredijo, pazite, kaj jeste v poznih večernih urah. Zvečer si namreč pred...

potrošniške navade
KOLIKO SLOVENCI PORABIMO ZA HRANO: In katere pojemo največ?

Povprečen Slovenec je lani za prehrano porabil 152 kilogramov sadja, 126 kilogramov žit, 117 kilogramov zelenjave, 93 kilogramov mesa, 67 kilogramov...

čustva
SE PREVEČ REDITE? To sta resnična krivca za debelost

Povsem običajno je, da vsakdo tu in tam pobesni ali se vsaj razjezi. Ko je tega preveč, se to začne negativno odražati na našem zdravju in počutju,...

uporabno
VAM IZ BURGERJA VEDNO PADE PRILOGA? Preprost trik, s katerim se vam to ne bo več dogajalo

Trik je tako enostaven, da se vam bo zdelo prav neverjetno, kako da se tega že prej niste domislili sami.

nevarno
VAS POGOSTO REŠUJE MIKROVALOVNA PEČICA? Teh živil nikar ne dajajte vanjo!

Mikrovalovna pečica je zelo uporaben aparat, vendar je dobro vedeti, katerih živil v nobenem primeru ne smemo dajati vanjo.

za mizo
ZA ŠOLSKO PREHRANO MILIJON EVROV IZ EU: Kaj bodo delili otrokom?

Z začetkom novega šolskega leta se je v osnovnih šolah in zavodih za vzgojo in izobraževanje otrok in mladostnikov s posebnimi potrebami začelo...

nasveti
DA, MOGOČE JE! Tako lahko preprečite, da bi se vam med menstruacijo pojavili mozolji

Tudi za to obstaja rešitev. Dermatologinja Esther Williams je odkrila načine, ki bistveno pomagajo pri preprečitvi nastanka mozoljev med menstruacijo.

nasveti
KOLIKO OBROKOV NA DAN POJESTI ZA VITKO POSTAVO? Ni nujno, da pet

Pet obrokov ni optimalna številka, ki naj bi se je držali vsi. Prehranske navade je namreč najbolje prilagoditi genskim predizpozicijam, fizični...

zdravo in kakovostno
MORSKI SADEŽI IZ NAŠEGA MORJA: Ta hrana je med Slovenci vse bolj priljubljena

Potrošniki vedno bolj prepoznavajo užitne klapavice kot zdravo in kakovostno hrano, ne le na slovenski obali, ampak tudi v notranjosti Slovenije,...

nasveti
S HRANO PROTI GLAVOBOLU: Dobro je vedeti, katerim živilom se velja izogniti

Podatki kažejo, da od 1,7 do 4 odstotke odrasle populacije v svetu trpi za glavoboli, ki trajajo 15 dni ali več vsak mesec. Gre za širok problem, ki...

kaj so pojedli?
GRENAK PRIOKUS ROJSTNODNEVNE ZABAVE: Več kot 240 ljudi se je zastrupilo s hrano

Več kot 240 ljudi, ki so se v torek udeležili rojstnodnevne zabave bivše prve dame Filipinov Imelde Marcos, so morali zaradi domnevne zastrupitve s...

znatno poveča moč
RAZISKAVA: Špinača je Popaja res okrepila

Nemški znanstveniki so z raziskavo, ki jo je podprla tudi svetovna protidopinška agencija Wada, ugotovili, da uživanje...

antioksidanti
ZAŠČITITE SE PRED SONCEM TUDI ODZNOTRAJ: To je hrana, ki zagotavlja bolj zdravo sončenje

Da bi bila vaša koža kar najbolj pripravljena na sončne žarke, se ne zanašajte samo na zaščitne keme, ampak svojemu trgovinskemu seznamu...

opozorilo
VROČINA OMOGOČA HITRO RAZMNOŽEVANJE BAKTERIJ: Večje tveganje, da zbolite zaradi 'slabe' hrane

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) opozarjajo, da sezona piknikov prinaša povečano tveganje za bolezni, ki so povezane s hrano....

jabolka iz srbije
TUDI V SLOVENSKI HRANI ODKRILI NEVAREN PESTICID: Povzroča poškodbe možganov, še posebej nevaren otrokom

V Sloveniji so presežno vrednost klorpirifosa, pesticida, ki se uporablja za zatiranje škodljivcev na pridelkih, med drugim odkrili v jabolkih za...

največji vir je voda
STRAŠLJIVI IZSLEDKI RAZISKAV: Tedensko menda pojemo eno plastično kartico

Oseba na tedenski ravni najverjetneje v svoje telo vnese v povprečju pet gramov plastike, kar je sorazmerno količini ene plastične plačilne kartice. Največji...

poskrbimo zase, za skupnost in okolje
SVEŽE IN DOMAČE: Več kot dovolj razlogov, zakaj se odločiti za "marendo" od lokalnega kmeta

Se kdaj sprašujete, kako so naše babice in dedki oz. prababice in pradedki živeli brez hrane iz vseh koncev sveta? Kakšni so bili...

lačni?
ALI VERJAMETE? Pred spanjem je dobro pojesti jajca in banano!

Manjši, lažji obrok pred spanjem je sprejemljiv, če ste lačni. Le popazite, katera živila boste jedli, da vam ne bodo otežila prebave in motila...

pred tv
BI RADI SHUJŠALI? Zvečer se odrecite tem prigrizkom

Če poskušate shujšati ali morda spadate med tiste, ki se z lahkoto zredijo, pazite, kaj jeste v poznih večernih urah. Zvečer si namreč pred...

potrošniške navade
KOLIKO SLOVENCI PORABIMO ZA HRANO: In katere pojemo največ?

Povprečen Slovenec je lani za prehrano porabil 152 kilogramov sadja, 126 kilogramov žit, 117 kilogramov zelenjave, 93 kilogramov mesa, 67 kilogramov...

čustva
SE PREVEČ REDITE? To sta resnična krivca za debelost

Povsem običajno je, da vsakdo tu in tam pobesni ali se vsaj razjezi. Ko je tega preveč, se to začne negativno odražati na našem zdravju in počutju,...

uporabno
VAM IZ BURGERJA VEDNO PADE PRILOGA? Preprost trik, s katerim se vam to ne bo več dogajalo

Trik je tako enostaven, da se vam bo zdelo prav neverjetno, kako da se tega že prej niste domislili sami.

nevarno
VAS POGOSTO REŠUJE MIKROVALOVNA PEČICA? Teh živil nikar ne dajajte vanjo!

Mikrovalovna pečica je zelo uporaben aparat, vendar je dobro vedeti, katerih živil v nobenem primeru ne smemo dajati vanjo.

za mizo
ZA ŠOLSKO PREHRANO MILIJON EVROV IZ EU: Kaj bodo delili otrokom?

Z začetkom novega šolskega leta se je v osnovnih šolah in zavodih za vzgojo in izobraževanje otrok in mladostnikov s posebnimi potrebami začelo...

nasveti
DA, MOGOČE JE! Tako lahko preprečite, da bi se vam med menstruacijo pojavili mozolji

Tudi za to obstaja rešitev. Dermatologinja Esther Williams je odkrila načine, ki bistveno pomagajo pri preprečitvi nastanka mozoljev med menstruacijo.

nasveti
KOLIKO OBROKOV NA DAN POJESTI ZA VITKO POSTAVO? Ni nujno, da pet

Pet obrokov ni optimalna številka, ki naj bi se je držali vsi. Prehranske navade je namreč najbolje prilagoditi genskim predizpozicijam, fizični...

zdravo in kakovostno
MORSKI SADEŽI IZ NAŠEGA MORJA: Ta hrana je med Slovenci vse bolj priljubljena

Potrošniki vedno bolj prepoznavajo užitne klapavice kot zdravo in kakovostno hrano, ne le na slovenski obali, ampak tudi v notranjosti Slovenije,...

nasveti
S HRANO PROTI GLAVOBOLU: Dobro je vedeti, katerim živilom se velja izogniti

Podatki kažejo, da od 1,7 do 4 odstotke odrasle populacije v svetu trpi za glavoboli, ki trajajo 15 dni ali več vsak mesec. Gre za širok problem, ki...

kaj so pojedli?
GRENAK PRIOKUS ROJSTNODNEVNE ZABAVE: Več kot 240 ljudi se je zastrupilo s hrano

Več kot 240 ljudi, ki so se v torek udeležili rojstnodnevne zabave bivše prve dame Filipinov Imelde Marcos, so morali zaradi domnevne zastrupitve s...

znatno poveča moč
RAZISKAVA: Špinača je Popaja res okrepila

Nemški znanstveniki so z raziskavo, ki jo je podprla tudi svetovna protidopinška agencija Wada, ugotovili, da uživanje...

antioksidanti
ZAŠČITITE SE PRED SONCEM TUDI ODZNOTRAJ: To je hrana, ki zagotavlja bolj zdravo sončenje

Da bi bila vaša koža kar najbolj pripravljena na sončne žarke, se ne zanašajte samo na zaščitne keme, ampak svojemu trgovinskemu seznamu...

opozorilo
VROČINA OMOGOČA HITRO RAZMNOŽEVANJE BAKTERIJ: Večje tveganje, da zbolite zaradi 'slabe' hrane

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) opozarjajo, da sezona piknikov prinaša povečano tveganje za bolezni, ki so povezane s hrano....

jabolka iz srbije
TUDI V SLOVENSKI HRANI ODKRILI NEVAREN PESTICID: Povzroča poškodbe možganov, še posebej nevaren otrokom

V Sloveniji so presežno vrednost klorpirifosa, pesticida, ki se uporablja za zatiranje škodljivcev na pridelkih, med drugim odkrili v jabolkih za...

največji vir je voda
STRAŠLJIVI IZSLEDKI RAZISKAV: Tedensko menda pojemo eno plastično kartico

Oseba na tedenski ravni najverjetneje v svoje telo vnese v povprečju pet gramov plastike, kar je sorazmerno količini ene plastične plačilne kartice. Največji...

1