v dveh mesecih!
NEVERJETNA PREOBRAZBA: Izgubila 35 kil, ker je pred vsakim obrokom počela eno stvar (FOTO)

Mlada mamica je vzela stvari v svoje roke in v dveh mesecih izgubila 35 kilogramov. Pričela je jesti manj in bolj zdravo, predvsem pa je pred vsakim obrokom...

nezdravo prehranjevanje
TE HRANE NIKAR NE JEJTE NA PRAZEN ŽELODEC! Povzroča vse od napihnjenosti do resnejših zdravstvenih težav

Hrana, ki jo zaužijemo, ima ogromen vpliv na naše zdravje. Pri tem pa ni pomembno le, kaj pojemo, ampak tudi, kdaj. In čeprav večina ljudi ve, da bi...

Osupljiva podjetniška ideja
POLMILIJONSKA IDEJA, KI JE VZKLILA V KOPRU: Diplomantki UP prepričali Arabce, da si njihove kamele zaslužijo več (FOTO)

Tjaša Ban in Patricija Kragelj sta diplomantki Univerze na Primorskem, ki jima je uspela na prvi pogled nora podjetniška ideja. Nora v smislu...

ne zavrzite
KAM Z OSTANKI HRANE PO PRAZNIČNIH POJEDINAH: 'Reciklirajte' jih v izvirne jedi

Po nekaterih raziskavah pristane v smeteh kar 14 odstotkov hrane. Z malce domišljije boste ostanke od prazničnih kosil in večerij zelo dobro porabili...

nasmeh
HRANA, KI NA SKRIVAJ POBARVA ZOBE: Za ta živila tega ne bi pričakovali

Ni osebe, ki si ne bi želela bleščečega nasmeha, a nam nekatera živila "na skrivaj" pobarvajo zobe. Kateri so glavni krivci, ki vplivajo na...

uporabno
POSKUSITE: S temi triki bo hrana v hladilniku zdržala veliko dlje

Nekaj preprostih trikov bo v vašem hladilniku delalo čudeže. Na tak način bo hrana zdržala dlje.

študija
LJUDJE V DRUŽBI BLIŽNJIH POJEDO VEČ: Se sprašujete, zakaj?

Ljudje pojedo več, če jedo v družbi prijateljev ali družine, kot če jedo sami, je pokazala študija britanske univerze Birmingham. Ljudje, ki jedo v...

poskrbimo zase, za skupnost in okolje
SVEŽE IN DOMAČE: Več kot dovolj razlogov, zakaj se odločiti za "marendo" od lokalnega kmeta

Se kdaj sprašujete, kako so naše babice in dedki oz. prababice in pradedki živeli brez hrane iz vseh koncev sveta? Kakšni so bili...

lačni?
ALI VERJAMETE? Pred spanjem je dobro pojesti jajca in banano!

Manjši, lažji obrok pred spanjem je sprejemljiv, če ste lačni. Le popazite, katera živila boste jedli, da vam ne bodo otežila prebave in motila...

pred tv
BI RADI SHUJŠALI? Zvečer se odrecite tem prigrizkom

Če poskušate shujšati ali morda spadate med tiste, ki se z lahkoto zredijo, pazite, kaj jeste v poznih večernih urah. Zvečer si namreč pred...

potrošniške navade
KOLIKO SLOVENCI PORABIMO ZA HRANO: In katere pojemo največ?

Povprečen Slovenec je lani za prehrano porabil 152 kilogramov sadja, 126 kilogramov žit, 117 kilogramov zelenjave, 93 kilogramov mesa, 67 kilogramov...

čustva
SE PREVEČ REDITE? To sta resnična krivca za debelost

Povsem običajno je, da vsakdo tu in tam pobesni ali se vsaj razjezi. Ko je tega preveč, se to začne negativno odražati na našem zdravju in počutju,...

uporabno
VAM IZ BURGERJA VEDNO PADE PRILOGA? Preprost trik, s katerim se vam to ne bo več dogajalo

Trik je tako enostaven, da se vam bo zdelo prav neverjetno, kako da se tega že prej niste domislili sami.

nevarno
VAS POGOSTO REŠUJE MIKROVALOVNA PEČICA? Teh živil nikar ne dajajte vanjo!

Mikrovalovna pečica je zelo uporaben aparat, vendar je dobro vedeti, katerih živil v nobenem primeru ne smemo dajati vanjo.

za mizo
ZA ŠOLSKO PREHRANO MILIJON EVROV IZ EU: Kaj bodo delili otrokom?

Z začetkom novega šolskega leta se je v osnovnih šolah in zavodih za vzgojo in izobraževanje otrok in mladostnikov s posebnimi potrebami začelo...

nasveti
DA, MOGOČE JE! Tako lahko preprečite, da bi se vam med menstruacijo pojavili mozolji

Tudi za to obstaja rešitev. Dermatologinja Esther Williams je odkrila načine, ki bistveno pomagajo pri preprečitvi nastanka mozoljev med menstruacijo.

nasveti
KOLIKO OBROKOV NA DAN POJESTI ZA VITKO POSTAVO? Ni nujno, da pet

Pet obrokov ni optimalna številka, ki naj bi se je držali vsi. Prehranske navade je namreč najbolje prilagoditi genskim predizpozicijam, fizični...

zdravo in kakovostno
MORSKI SADEŽI IZ NAŠEGA MORJA: Ta hrana je med Slovenci vse bolj priljubljena

Potrošniki vedno bolj prepoznavajo užitne klapavice kot zdravo in kakovostno hrano, ne le na slovenski obali, ampak tudi v notranjosti Slovenije,...

v dveh mesecih!
NEVERJETNA PREOBRAZBA: Izgubila 35 kil, ker je pred vsakim obrokom počela eno stvar (FOTO)

Mlada mamica je vzela stvari v svoje roke in v dveh mesecih izgubila 35 kilogramov. Pričela je jesti manj in bolj zdravo, predvsem pa je pred vsakim obrokom...

nezdravo prehranjevanje
TE HRANE NIKAR NE JEJTE NA PRAZEN ŽELODEC! Povzroča vse od napihnjenosti do resnejših zdravstvenih težav

Hrana, ki jo zaužijemo, ima ogromen vpliv na naše zdravje. Pri tem pa ni pomembno le, kaj pojemo, ampak tudi, kdaj. In čeprav večina ljudi ve, da bi...

Osupljiva podjetniška ideja
POLMILIJONSKA IDEJA, KI JE VZKLILA V KOPRU: Diplomantki UP prepričali Arabce, da si njihove kamele zaslužijo več (FOTO)

Tjaša Ban in Patricija Kragelj sta diplomantki Univerze na Primorskem, ki jima je uspela na prvi pogled nora podjetniška ideja. Nora v smislu...

ne zavrzite
KAM Z OSTANKI HRANE PO PRAZNIČNIH POJEDINAH: 'Reciklirajte' jih v izvirne jedi

Po nekaterih raziskavah pristane v smeteh kar 14 odstotkov hrane. Z malce domišljije boste ostanke od prazničnih kosil in večerij zelo dobro porabili...

nasmeh
HRANA, KI NA SKRIVAJ POBARVA ZOBE: Za ta živila tega ne bi pričakovali

Ni osebe, ki si ne bi želela bleščečega nasmeha, a nam nekatera živila "na skrivaj" pobarvajo zobe. Kateri so glavni krivci, ki vplivajo na...

uporabno
POSKUSITE: S temi triki bo hrana v hladilniku zdržala veliko dlje

Nekaj preprostih trikov bo v vašem hladilniku delalo čudeže. Na tak način bo hrana zdržala dlje.

študija
LJUDJE V DRUŽBI BLIŽNJIH POJEDO VEČ: Se sprašujete, zakaj?

Ljudje pojedo več, če jedo v družbi prijateljev ali družine, kot če jedo sami, je pokazala študija britanske univerze Birmingham. Ljudje, ki jedo v...

poskrbimo zase, za skupnost in okolje
SVEŽE IN DOMAČE: Več kot dovolj razlogov, zakaj se odločiti za "marendo" od lokalnega kmeta

Se kdaj sprašujete, kako so naše babice in dedki oz. prababice in pradedki živeli brez hrane iz vseh koncev sveta? Kakšni so bili...

lačni?
ALI VERJAMETE? Pred spanjem je dobro pojesti jajca in banano!

Manjši, lažji obrok pred spanjem je sprejemljiv, če ste lačni. Le popazite, katera živila boste jedli, da vam ne bodo otežila prebave in motila...

pred tv
BI RADI SHUJŠALI? Zvečer se odrecite tem prigrizkom

Če poskušate shujšati ali morda spadate med tiste, ki se z lahkoto zredijo, pazite, kaj jeste v poznih večernih urah. Zvečer si namreč pred...

potrošniške navade
KOLIKO SLOVENCI PORABIMO ZA HRANO: In katere pojemo največ?

Povprečen Slovenec je lani za prehrano porabil 152 kilogramov sadja, 126 kilogramov žit, 117 kilogramov zelenjave, 93 kilogramov mesa, 67 kilogramov...

čustva
SE PREVEČ REDITE? To sta resnična krivca za debelost

Povsem običajno je, da vsakdo tu in tam pobesni ali se vsaj razjezi. Ko je tega preveč, se to začne negativno odražati na našem zdravju in počutju,...

uporabno
VAM IZ BURGERJA VEDNO PADE PRILOGA? Preprost trik, s katerim se vam to ne bo več dogajalo

Trik je tako enostaven, da se vam bo zdelo prav neverjetno, kako da se tega že prej niste domislili sami.

nevarno
VAS POGOSTO REŠUJE MIKROVALOVNA PEČICA? Teh živil nikar ne dajajte vanjo!

Mikrovalovna pečica je zelo uporaben aparat, vendar je dobro vedeti, katerih živil v nobenem primeru ne smemo dajati vanjo.

za mizo
ZA ŠOLSKO PREHRANO MILIJON EVROV IZ EU: Kaj bodo delili otrokom?

Z začetkom novega šolskega leta se je v osnovnih šolah in zavodih za vzgojo in izobraževanje otrok in mladostnikov s posebnimi potrebami začelo...

nasveti
DA, MOGOČE JE! Tako lahko preprečite, da bi se vam med menstruacijo pojavili mozolji

Tudi za to obstaja rešitev. Dermatologinja Esther Williams je odkrila načine, ki bistveno pomagajo pri preprečitvi nastanka mozoljev med menstruacijo.

nasveti
KOLIKO OBROKOV NA DAN POJESTI ZA VITKO POSTAVO? Ni nujno, da pet

Pet obrokov ni optimalna številka, ki naj bi se je držali vsi. Prehranske navade je namreč najbolje prilagoditi genskim predizpozicijam, fizični...

zdravo in kakovostno
MORSKI SADEŽI IZ NAŠEGA MORJA: Ta hrana je med Slovenci vse bolj priljubljena

Potrošniki vedno bolj prepoznavajo užitne klapavice kot zdravo in kakovostno hrano, ne le na slovenski obali, ampak tudi v notranjosti Slovenije,...

1