nova študija
NE 10 TISOČ NA DAN: Že bistveno manj korakov prispeva k boljšem zdravju

Dolgo je veljalo, da je 10.000 korakov na dan način za to, da ostanemo zdravi, vendar nova študija kaže, da koristi prinaša že manj kot 5000...

Pomembno obvestilo
14. AVGUST ZA ZD KOPER OBIČAJEN DELOVNI DAN: Obravnavani bodo vsi pacienti

V teh zahtevnih časih, ki so jih prinesle nedavne poplave v Sloveniji, v Zdravstvenem domu Koper (ZD Koper) želijo izraziti globoko sočutje do vseh...

nijz opozarja
PO HUDIH POPLAVAH ŠE EN UDAREC ZA PREBIVALCE: Pojavile so se nalezljive bolezni

Nastale razmere po ujmi, ko na nekaterih območjih Koroške še vedno ni vode ali pa jo je treba prekuhavati, s seboj prinašajo potencialna...

podzavest
ZAKAJ JE NEKATERIM IZREDNO TEŽKO ZAPUSTITI 'NAPAČNE' ODNOSE? Zelo verjetno gre za 'travmatsko povezanost'

Pogosto se zgodi, da nas k nekomu neustavljivo vleče, kljub temu da ne znamo natančno opredeliti, kaj nas pri njem pritegne. Ta nejasna in skrivnostna...

Posledice stresa
TUDI VI POGOSTO ČUTITE NAPETOST V RAMENIH IN VRATU? Preizkusite te tehnike

Vsakodnevni stres včasih pušča boleče sledi v obliki napetosti v vratu in ramenih. Kljub temu da je ta težava razširjena, ne pomeni, da ji ni...

Topljenje kilogramov
BELJAKOVINE IN HUJŠANJE: Kako koristijo vaši teži in zdravju?

Pri prizadevanju za doseganje optimalne telesne teže se ljudje pogosto osredotočajo na spremljanje kaloričnega vnosa in izključevanje določenih živil. Vendar...

razširjen problem
IMATE PREGLAVICE Z VRAŠČANJEM DLAK? Učinkoviti nasveti za brezhibno kožo

Medtem ko sta zadovoljstvo in samozavest pogosto povezana z videzom kože, včasih naša prizadevanja naletijo na nepričakovane ovire. Eden od izzivov,...

zaščitite se
VISOKE TEMPERATURE SE BODO ŠE OKREPILE: Nepripravljenost na vročino je lahko smrtno nevarna

Nepripravljenost na vročino je lahko smrtno nevarna, je v torek opozoril regionalni direktor Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) za Evropo Hans Kluge....

opozorila veterinarjev
10 KLJUČNIH NASVETOV ZA SREČNO IN ZDRAVO MAČKO: Ne delajte teh napak!

Zavedanje o pravilni skrbi za mačke je bistvenega pomena za njihovo dobrobit. Veterinarji so izpostavili nekaj pogostih napak, ki jih lastniki mačk delajo in...

Različni učinki
SKRIVNOSTI SIRA: Odkrijte, kako vpliva na vaše zdravje

Sir je eno tistih živil, ki se redno pojavlja na našem jedilniku in nas navdušuje v številnih jedeh ali pa kar samostojno. Toda ali ste...

pozor!
LUCIFER IN PEKLENSKE VROČINE: Prihaja afriški anticiklon, z njim pa temperature do 40 stopinj Celzija

Vročinski val imenovan Lucifer povzroča meteorološki pojav, anticiklon, ki se premika iz Afrike in potiska topel zrak nad italijanski polotok. Vrhunec...

konec mandata
KAKO ODMEVA MINISTROVA ODLOČITEV: Luka Mesec napovedal, da bo dal na mizo vprašanje, ali naj še vodi stranko

DZ se bo predvidoma v četrtek seznanil z odstopom ministra za zdravje Danijela Bešiča Loredana, ki je v petek na predlog premierja podpisal odstopno...

Učinkovito ohlajanje telesa
SKRITO OROŽJE ZA POLETNO OSVEŽITEV: Pozabite na hladne pijače!

Čeprav se zdi paradoksalno, topel napitek bolj učinkovito ohladi vaše telo v vročih poletnih dneh. Potenje je ključnega pomena pri uravnavanju telesne...

test ZPS
PREIZKUSILI 12 KREM ZA SONČENJE ZA OTROKE: Na "izpitu padla" dva ekološka izdelka

Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS) je objavila izsledke preizkusa 12 izdelkov za zaščito pred soncem za otroke z visokim zaščitnim...

Poletne nevarnosti
PRAVOČASNO OPAZITE TOPLOTNI UDAR PRI PSU: Ključni simptomi, na katere morate biti pozorni

Poletje je tu in s tem visoke temperature, ki prinašajo številne izzive za vas in vaše hišne ljubljenčke. Medtem ko se ljudje...

sezona piknikov
UMAZANE REŠETKE ZA ŽAR IN PREMALO ODTAJANO MESO: Da se izognete razkroju bakterij, upoštevajte ta pravila

Sezona piknikov ob dobri hrani in pijači je v polnem zamahu. Pomembno je, da pri pripravi hrane upoštevamo pravilne higienske postopke in osnovna...

kaj res deluje?
SKRIVNI RECEPT: Kako se znebiti trebušne maščobe s preprostimi koraki

Trebušna maščoba je težava, s katero se soočajo tako moški kot ženske. Mnogi se trudijo, vendar je uspeh pogosto omejen. Obstaja več...

Higiena in zdravje
PET STVARI, KI JIH UMAZANE NOGAVICE NAREDIJO VAŠIM STOPALOM: Strokovnjaki razkrivajo

Ste se kdaj vprašali, kaj se zgodi, ko nosite umazane nogavice več dni? Pomembno je razumeti, da umazane nogavice lahko povzročijo resne zdravstvene...

6