Pametne ure so v zadnjih letih postale del vsakdana mnogih ljudi, saj omogočajo sledenje telesni aktivnosti, zdravju in vzorcem spanja. Kljub njihovim...
Za bolj pozitivno izkušnjo na družbenih omrežjih je pomembno, da prevzamete nadzor nad vsebino, ki jo spremljate, in se zavedate njenega vpliva na...
V zadnjih letih se je povečala priljubljenost prakse, imenovane 'ozemljitev' ali 'ozemljevanje' (angl. 'earthing', 'grounding'), ki zagovarja, da stik z...
Mesec november, ki je bil razglašen za 'movember', je namenjen zdravju moških, predvsem opozarjanju na raka prostate in mod. Za rakom...
Instant kava je ena izmed najpogosteje uživanih vrst kave, vendar strokovnjaki opozarjajo, da lahko njeno pretirano uživanje poveča tveganje za določene...
Demenca, ki prizadene približno 50 milijonov ljudi po vsem svetu, ni nujno neizogibna posledica staranja. Po mnenju nevrokirurga dr. Rahula Jandiala iz...
Najnovejša raziskava, ki so jo izvedli znanstveniki z Univerze Uppsala na Švedskem, nakazuje, da uživanje večjih količin kravjega mleka lahko...
Na NIJZ so potrdili, da so v Sloveniji v lanskem letu prvič zaznali pojav droge pink kokain. Ta sintetična droga, pogosto zavajajoče poimenovana, ne vsebuje...
Se ti zdi, da se na dieti čas vleče počasneje kot kdajkoli prej? Kot da je vsaka ura cel dan? 90-dnevni Fit Izziv je tu, da poskrbi, da se tvoja pot do...
Stres doživljamo vsi, vendar ta ni vedno škodljiv. Čeprav kronični stres lahko resno vpliva na zdravje, nam lahko v določenih situacijah pomaga pri...
Študija, ki jo je izvedla Univerza Jaume I v sodelovanju z Evropskim združenjem za javno zdravje (EPHA), razkriva, da onesnaževanje zraka v zaprtih...
Dieta "30:30:30" je enostaven prehranski načrt, ki je prvotno postal znan leta 2010, ko jo je v svoji knjigi The 4-Hour Body predstavil podjetnik Tim...
Britanski kirurg Anastasios Giamouriadis je razvil revolucionarno tehniko odstranjevanja možganskih tumorjev skozi majhno zarezo nad obrvjo. Ta metoda,...
Nedavna študija, objavljena v reviji JAMA Network Open, je preučevala vpliv dolgotrajnega jemanja multivitaminov na smrtnost pri skoraj 400.000...
Študija, objavljena v reviji International Journal of Epidemiology, opozarja, da dolgotrajno stanje lahko negativno vpliva na zdravje srca in ožilja....
Italijanski znanstveniki z Univerze v Milanu so v raziskavi, kjer so spremljali gibanje desetih zdravih odraslih, odkrili, da hoja v krajših...
Strah pred uživanjem ultra-predelanih živil narašča, vendar strokovnjaki opozarjajo, da bi to lahko povzročilo manj zdravo prehranjevanje. V zadnjih...
Se najdeš v situaciji, ko si obljubiš, da boš začela trenirati, potem pa te dobra hrana premami in motivacija izpuhti? 90-dnevni Fit...
