Fit izziv je program za ženske, ki iščejo celovit in strokoven fitnes plan, ki vključuje 3-mesečni vadbeni načrt in več prehranskih planov (tudi za...
Oskar Arngården je mlad in moderen duhovnik, ki na Švedskem predstavlja evangeličansko-luteransko cerkev. Kljub svoji mladosti uživa velik ugled...
Fakulteta za vede o zdravju Univerze na Primorskem (UP) vabi k sodelovanju v raziskavi, s katero boste izboljšali svoje zdravje in počutje. Namen...
Vida Macura Maglica iz Kopra je športnica, podjetnica, mati in žena. Pri prvi nosečnosti se je zredila 22 kg, pri drugi nosečnosti pa 25 kg. Samo z...
Tudi če ne stremite k "six packu'" oziroma definiranim in vidnim trebušnim mišicam, je vsak od vas zelo verjetno že izvajal...
LESPORT je največji športni center na Obali, ki se nahaja v središču Kopra. Le-ta predstavlja odlično rešitev za začetnike, ki...
Vlada je na današnji seji sprejela tudi nekaj odločitev, vezanih na covid-19. Med drugim je določila obveznost tedenskega testiranja tudi za...
Po mnenju dr. Hermana Pontcerja, evolucijskega antropologa, vadba morda ni najbolj učinkovita strategija hujšanja. Izvedel je namreč raziskavo, ki...
V tednu gibanja se na 16 lokacijah po Sloveniji začenja popoldanska aktivnost Dihamo z naravo, ki bo v organizaciji društva Šola zdravja...
Danes se sproščajo vsa športna tekmovanja in treningi, rekreativni šport pa je dovoljen ne le posamično, ampak tudi v skupini do...
Vlada je na včerajšnji seji spremenila odlok o omejitvah izvajanja športa, po katerem se morajo trenerji, strokovni delavci, ki vodijo proces...
Z današnjim dnem je vlada med drugim ponovno dovolila tudi vadbo v fitnesih in telovadnicah, vendar ponovno pod strogo določenimi ukrepi. Ob zadnjem...
Se še spomnite projekta Aktiven Otrok? Gre za športno vadbo, v katero je vključen tako otrok kot njegov starš, njen pobudnik pa je...
Najboljši slovenski športniki v kadetski in mladinski konkurenci bodo s ponedeljkom, 4. januarjem, vnovič lahko začeli s športno vadbo....
Matt Lindsay, ki trenira zvezde, kot so Daily Lowe, Pixie Lott in Lauren Pope, pravi, da imate še vedno čas, da negativne učinke pandemije in...
Vida Macura, licencirana kondicijska trenerka, je v svoje 'roke prijela' novinarja oddaje Svet Aleksandra Pozveka. V prispevku, ki so ga predvajali na Kanalu...
Aplikacijo za personalizirani trening za oblikovanje postave, ki sta jo od ideje do izvedbe uresničila licencirana kondicijska trenerka Vida Macura iz Kopra...
Mati desetletne gimnastičarke, ki trenira 30 ur na teden, da ohrani svoj "six-pack" v vrhunski formi, pravi, da hči med izolacijo zaradi koronavirusa trenira...
