S pomočjo sadja boste razstrupili organizem, to pa bo vplivalo tudi na izgubo odvečnih kilogramov. Namesto izpuščanja obrokov in stradanja, je izbor pravilne hrane veliko boljša rešitev za vaše zdravje.
POCENI POLETNA DIETA: Ne le kilogramov, znebili se boste tudi strupov
Trendi
Borovnice bodo s svojim antibiotičnim delovanje v pomoč pri preventivi zoper urološke infekcije.
Za večji vnos antioksidantov in odstranjevanje toksinov si pripravite hladen šipkov čaj.
Ananas je bogat z vitaminom C, manganom in bromelainom, ki pomaga pri prebavnih težavah, pri preprečevanju srčnih bolezni, deluje pa tudi protivnetno.
Lubenica vsebuje 90 odstotkov vode in prijetno osvežuje, vsebuje pa tudi vitamine in minerale.
Papaja razstruplja telo in izboljšuje prebavo.
Jagode so bogate z antioksidanti in bodo pomagale odstraniti toksine iz prostih radikalov.
Fige čistijo ledvice in mehur.
Jabolka so polna vlaknin, ki izboljšujejo prebavo.
Komentiraj
Regional priporoča
Več kronike
Novo iz Slovenije
NOVOST: Za dovoljenje za stalno prebivanje tujcev od danes pogoj znanje slovenščine
M.U.
-
včeraj ob 10:36
SVETOVNI DAN VARČEVANJA: Bančne vloge slovenskih gospodinjstev so dosegle 30 milijard evrov
A.P.
-
31.10.2024 ob 08:42