1. Branje razširi um

Branje pomaga razširiti um in omogoča, da dobimo več idej. Dokazano je, da branje ohranja naš um mlad, zdrav in oster. Študije kažejo, da lahko branje celo pomaga pri preprečevanju alzheimerjeve bolezni.

Ena študija je natančno preučila 294 starejših žensk in moških v osemdesetih letih starosti. Dobili so naloge, ki so vključevale branje in pisanje. Raziskovalci so vsako leto preverili njihov spomin in mišljenje, z namenom spremljanja napredka. Po smrti udeležencev v raziskavi so obdukcije pokazale, da so imeli tisti, ki so brali, počasnejši kognitivni upad možganske funkcije (boljši spomin in druge možganske funkcije) v primerjavi s tistimi, ki tega niso počeli.

2. Branje pomaga izboljšati koncentracijo

Branje knjig pomaga izboljšati moč naše koncentracije. Med branjem knjig treniramo svojo koncentracijo in osredotočenost. Branje nam pomaga, da naši možgani pozornost osredotočijo na knjigo in posledično se skoncentriramo na življenje v sedanjosti.

3. Branje zmanjšuje občutek osamljenosti

"Noben prijatelj ni tako zvest, kakor knjiga." To so znamenite besede Ernesta Hemingwayja. Kar še kako drži, saj ob družbi nam ljube knjige nismo nikoli zares sami. Poleg tega, da je naša najljubša knjiga lahko zmeraj ob nas, to ni edini razlog, zakaj knjige zmanjšujejo osamljenost. Ko se potopimo v zanimivo zgodbo, vsi knjižni junaki postanejo del naše sedanjosti, kar vzbuja prijetne občutke. Knjig in zgodb, ki jih še niste prebrali, pa ne bo nikoli zmanjkalo.

4. Branje spodbuja domišljijo

Omejeni smo zgolj toliko, kolikor je omejena naša domišljija. In prav to nas o nas, življenju in svetu učijo knjige. V stiku z razmišljanjem in mnenji drugih ljudi v lastnem umu premikamo meje možnega. Ko beremo o nam neznanih, tujih krajih, naš um sam skreira bogastvo domišljijskih slik, namesto da bi v spomin zgolj shranil slike z malih ekranov. Domišljija in z njo ustvarjalnost našega uma se tako še krepi.

5. Branje nas naredi zanimive in privlačne

Ker z branjem knjig postajamo inteligentnejši, skladno s tem postajamo tudi bolj zanimivi in privlačni. Tako v akademskih kot zasebnih krogih nam bodo še kako prav prišli podatki iz vseh mogočih virov, ki smo jih mimogrede osvojili med branjem knjig. Sposobni bomo ne le sodelovati v zanimivih konverzacijah z drugimi, temveč tudi prevzeti vajeti takšnih pogovorov. V komunikacijo bomo znali pritegniti širok spekter ljudi in izboljšali naše znanje, pa tudi retorične veščine.

6. Branje spodbudi empatijo

Branje o življenju ljudi, ki so živeli v drugačnih časih ali okoliščinah, lahko omogoči, da bomo lažje razumeli ljudi, ki so drugačni od nas in se povezali z njimi. Na primer, knjiga o Afričanu, ki živi v Parizu, nam lahko odpre oči in pokaže nove perspektive o priseljencih.

Knjige so tu zato, da nam odprejo svet, da nas popeljejo izven našega okolja in nam pokažejo druge realnosti. Nekatere knjige imajo moč, da v popolnosti spremenijo naš pogled na svet in zaradi njih spremenimo svoje mnenje.

7. Branje zmanjšuje stres

Dobra knjiga vas popelje v magični svet, stran od trenutnih skrbi, kar zmanjšuje stres. Študija iz leta 2009, ki so jo opravili na univerzi v Sussexu, je pokazala, da že kratko, zgolj 6-minutno branje, zmanjša stres do 68 odstotkov.

Dr. Lewis, kognitivni nevropsiholog je za Telegraph povedal: "Izgubiti se v knjigi, je ultimativna sprostitev. To je še posebej pomembno v negotovih ekonomskih časih, ko vsi hrepenimo po določeni količini eskapizma." Dobro napisan članek s koristno vsebino ima lahko enak učinek na zmanjšanje stresa.