Masaža s toplim oljem je odlična za lase, saj spodbuja rast foliklov. Najboljša izbira so oljčno, kokosovo in ricinusovo olje ter olje jojobe. Hrana, bogata z beljakovinami, izboljša kakovost las in pospeši njihovo rast. Priporočljivo je jesti jajca, ribe, oreščke, piščanca in rdeče meso.

Lase je treba česati vsak dan vsaj minuto do dve. To bo spodbudilo cirkulacijo lasišča in izboljšalo oskrbo s kisikom, zato bodo lasje rasli hitreje.

Maska iz krompirjevega soka tudi pomaga pri hitrejši rasti las. Stisnite sok dveh krompirjev, dodajte žlico medu in en rumenjak ter premešajte. Nato nanesite na lase, pustite delovati pol ure in nato sperite.

Še nekaj nasvetov:

Jabolčni kis poleg povrnitve sijaja lasem spodbuja tudi njihovo rast. Odstrani vso umazanijo, kar omogoča boljšo oskrbo lasišča s kisikom in s tem hitrejšo rast las.

Folna kislina in biotin blagodejno vplivata na lase, vendar je priporočljivo, da se pred jemanjem posvetujete z zdravnikom.

Šamponom na osnovi silikona se je najbolje izogibati. Takšni šamponi sicer gladijo površino las, vendar pospešijo njihovo razpokanje. Na podoben način delujejo tudi sušilniki in sredstva za ravnanje las.

Priporočljivo je striženje las vsake tri mesece, da odstranite razpokane konice in omogočite normalno rast.