Pred spanjem pojejte žličko medu ali jo raztopite v topli vodi in popijte. S tem boste izkoristili prednosti naravne krepitve telesa med spanjem.
HIBERNACIJSKA DIETA: Zaužijte pred spanjem in maščobe se bodo čez noč stopile
Trendi
Uživanje medu pred spanjem dobro deluje na delovanje jeter. Glukoza iz medu daje energijo in krepi metabolizem maščob med spanjem. Dieta je v Veliki Britaniji dobila ime hibernacijska dieta.
Uživanje medu pred spanjem naj ne bi le izboljševalo delovanja jeter in pospeševalo delovanja metabolizma, zniževalo naj bi tudi ravni hormonov stresa in pomagalo pri boljšem spancu.
Komentiraj
Regional priporoča
Več trendov
Več kronike
OBTOŽNICA PROTI PSIHIATRU ZARADI MUČENJA ŽIVALI: Več kot 60 psov in volkova za borbe (FOTO)
U.G.
-
včeraj ob 16:52
EL CHAPOJEV SIN IN NJEGOV NEKDANJI PARTNER ARETIRANA: Zaradi 'vodenja narkokartela'
U.G.
-
včeraj ob 14:29
MED VLOMOM GA JE ZALOTIL OBČAN: Njegov beg z motorjem se je končal v Bertokih
T.R.
-
včeraj ob 13:41
Novo iz Slovenije
DOVOLJENO LE V NUJNIH PRIMERIH: Ustavljanje na odstavnem pasu avtoceste je lahko smrtno nevarno
T.R.
-
25.7.2024 ob 20:34