21:11
 / 
05.06.2020
 

HIBERNACIJSKA DIETA: Zaužijte pred spanjem in maščobe se bodo čez noč stopile

Trendi

T.K. - Uredništvo - Foto: Pixabay - 09.05.2020 ob 16:19

Pred spanjem pojejte žličko medu ali jo raztopite v topli vodi in popijte. S tem boste izkoristili prednosti naravne krepitve telesa med spanjem.

Uživanje medu pred spanjem dobro deluje na delovanje jeter. Glukoza iz medu daje energijo in krepi metabolizem maščob med spanjem. Dieta je v Veliki Britaniji dobila ime hibernacijska dieta.

Uživanje medu pred spanjem naj ne bi le izboljševalo delovanja jeter in pospeševalo delovanja metabolizma, zniževalo naj bi tudi ravni hormonov stresa in pomagalo pri boljšem spancu.  

Deli novico:

Komentiraj

Za komentiranje je potrebna  Prijava  oz.  Registracija
brezplačno

SVETOVNI DAN OKOLJA: Marjetica Koper s prihodnjim tednom začenja brezplačno akcijo prevzema in odvoza nevarnih odpadkov za gospodinjstva
danes ob 17:47
novi izzivi

2. HLAJEVI DNEVI ZRS KOPER: Oljkarjem skrbi povzročajo predvsem mila in suha zima ter prepoved Perfekthiona (FOTO)
danes ob 15:32
svetovni dan varstva okolja

KAKO NAPREJ PO PANDEMIJI? "Zaradi odnosa, ki ga imamo do narave, se biotska pestrost Zemlje drastično zmanjšuje!"
danes ob 12:19

Regional priporoča

KOPRSKI NADZORNIKI O DELU OBČINSKE UPRAVE V PRETEKLIH LETIH: "Nekateri posli niso bili vodeni gospodarno"

ZNOVA BODO ZAŽIVELI CASINOJI: Med prvimi v petek Grand Casino Portorož

PREOBRAT NA VRHU ZADRUŽNE ZVEZE: Po dolgih letih slovo Petra Vriska, vodenje prevzema Borut Florjančič

ODPIRAJO SE TUDI HOTELI NA OBALI: A ne vsi hkrati, različno tudi bazeni

Več trendov

izziv

UGANKE, KI NAVDUŠUJEJO SPLET: Uspete rešiti tole? (VIDEO)
uganka

DOBRO NAPNITE OČI: Kateri kozarec se bo prvi napolnil? (VIDEO)
ne potrebujejo zveze

NE SEKIRAJO SE, ČE SO SAMSKI: Ta astrološka znamenja so sama sebi dovolj!
uporabno

PRIPRAVITE SE NA POLETNO VROČINO: Tako očistite klimo v nekaj preprostih korakih

rožnata

BI RADI PREBARVALI KATERO OD SVOJIH OBLEK? Pomagajo vam lahko koščice avokada (VIDEO)
sezona

ČAS CVETENJA BEZGA: Odličen pomočnik pri razstrupljanju in hujšanju
PRVA POMOČ

STE POLILI MOBITEL ALI VAM JE PADEL V VODO? Obstaja način, da ga rešite
konec ljubezni

ASTROLOGIJA LOČITEV: Je verjetnost za razvezo res višja pri teh znamenjih?

Zadnje z obale

brezplačno

SVETOVNI DAN OKOLJA: Marjetica Koper s prihodnjim tednom začenja brezplačno akcijo prevzema in odvoza nevarnih odpadkov za gospodinjstva
svetovni dan varstva okolja

KAKO NAPREJ PO PANDEMIJI? "Zaradi odnosa, ki ga imamo do narave, se biotska pestrost Zemlje drastično zmanjšuje!"
po epidemiji

OTROŠKA IGRIŠČA ODPRTA TUDI V IZOLI: V Livadah bogatejši za novo igralo (FOTO)
izbor

SLAVEN V FINALU: Za uvrstitev Koprčana v najboljšo futsal postavo zadnjih 25 let lahko glasujete do jutri (VIDEO)
zaloge so nizke

KRVODAJALSTVO V ČASU KORONAVIRUSA: Kako smo s krvjo preskrbljeni na Obali?
napoved

OGLASILE SO SE SIRENE: V Piranu in Izoli morje prestopilo bregove
morje prestopilo bregove

V PIRANU SE JE OGLASILA SIRENA: Obvešča o nevarnosti zaradi povišanega plimovanja
možnost pritožbe

HLADEN TUŠ ZA TIGRE: Koper Primorska brez licence za naslednjo sezono

Več kronike

BLOKIRAN PROMET NA PRIMORSKI AVTOCESTI: Dve prometni nesreči, večkilometrski zastoji (FOTO, VIDEO)
T.K. - danes ob 20:05

PREOBRAT NA SOJENJU V ZADEVI 'ODREZANA ROKA': Zdaj vsi štirje obtoženi trdijo, da je šlo za delovno nesrečo in ne načrtovano goljufijo
T.K. - danes ob 16:25

POZOR! Zemeljski plaz zasul cesto Kobarid–Tolmin
A.S. - danes ob 11:50

OD SUNKOVITEGA SPELJEVANJA DO PRIDRŽANJA: Najprej ugotovili, da je Koprčan pod vplivom kokaina, sledila so nova presenečenja
A.S. - danes ob 11:34

VOZIL PROTI MEJI Z ITALIJO IN TRČIL V ZID: Več poškodovanih oseb je zbežalo iz vozila
E.B. - danes ob 11:33

SLOVENIJO ZNOVA STRESLO: Kje so tokrat čutili potres?
A.S. - danes ob 07:22

Novo iz Slovenije

PIRANČANKA OSTALA ŠOKIRANA NA AVTOBUSU: Potniki brez mask, šofer 'ni policist', potem pa še nesramnost mlajših potnikov (FOTO)
T.K. - danes ob 18:39

HOJS: "Na obvezno premeščanje migrantov med članicami EU ne pristajamo"
T.K. - danes ob 17:31

V ČETRTEK POTRJENI DVE NOVI OKUŽBI: Poleg medicinske sestre okužena še ena oseba v Ljubljani
T.R. - danes ob 17:31

KAKO SE JE ZMANJŠALA ONESNAŽENOST V ČASU PANDEMIJE: Tu so podatki in posnetki za severni Jadran (FOTO)
T.K. - danes ob 17:15

2. HLAJEVI DNEVI ZRS KOPER: Oljkarjem skrbi povzročajo predvsem mila in suha zima ter prepoved Perfekthiona (FOTO)
T.K. - danes ob 15:32

ZAPLETI NA AVSTRIJSKI MEJI: Policisti dobili napačen datum, obstaja možnost delnega odprtja z Italijo
T.K. - danes ob 13:48

Novo iz sveta

šokantno!

ZARADI OGROMNEGA PLAZU V VODI IZGINILO VEČ HIŠ: Pretresljivi prizori z Norveške (FOTO, VIDEO)
koronavirus

BOMO UVEDLI APLIKACIJO ZA SLEDENJE? Danes o njej Evropska komisija
obtožen kraje

NENAVADEN FETIŠ: Sosedom kradel čevlje in z njimi spolno občeval
štorklje

SREČNO NADALJEVANJE HRVAŠKE TELENOVELE: Ker je Klepetan krepko zamujal, je Malena žalovala
redkost

STE ŽE VIDELI KAJ TAKO NENAVADNEGA? Bitje kot iz risanke priletelo na teraso (FOTO)
slepi potnik

PONOVNO VZPOSTAVITEV POTNIŠKEGA PROMETA IZKORISTILA TUDI OPICA: Potrpežljivi dve uri vožnje (VIDEO)
postal spletni hit

RAZBURJEN AVSTRALEC NAGNAL PREMIERJA: "Vsi takoj s trave, prosim. Dajmo dajmo!" (VIDEO)
ostaja resna

"NASMEH" MELANIE TRUMP OBKROŽA SVET: Šele po 'siljenju' soproga ji je uspelo oblikovati grimaso (VIDEO)

Izdelava spletnih strani: NGN.SI