astro
TRIJE ZNAKI, KI EKSTREMNO DOBRO PRENAŠAJO STRES: In tisti trije, ki se takoj zlomijo

Medtem ko pripravljate prezentacijo, dolgo 50 diapozitivov, se vam tipkovnica polije z vodo, vaš otrok pa se je ravno v tem trenutku odločil, da...

napeto
VSE VEČ ITALIJANOV JE POD STRESOM: 'Balkonski šerifi' prežijo na sprehajalce in jih prijavljajo policiji

V Italiji, kjer karantena traja več kot mesec dni in je za novim koronavirusom umrlo več kot 22.000 ljudi, vse več ljudi trpi zaradi stresa.

za lahko noč
TESNOBA IN STRES SLABITA ODPORNOST, KAKO SI POMAGATI? Zvečer ugasnite telefone in upoštevajte sledeče nasvete

Spanje je nujno za naše dobro telesno in duševno delovanje. V obdobjih večjih duševnih in telesnih obremenitev, kot je trenutna...

univerza na primorskem
USTVARIMO ZDRAVO DOMAČO PISARNO: Uporabni nasveti iz Centra odličnosti InnoRenew CoE

Večino časa preživimo v zaprtih prostorih, pa čeprav se običajno zunaj, v naravi, počutimo bolje. Samodejno se postavlja vprašanje, zakaj je tako in...

RAZLIČNE MOŽNOSTI
TELOVADBA 'S KAVČA': Na telesno aktivnost ne pozabite niti v času pandemije!

Z izbruhom novega koronavirusa in posledičnem ustavljanju javnega življenja je na spletu zaznati vse več načinov, kako ljudje z različnimi vajami ostajajo...

nasveti psihologinje
STRAH PRED KORONAVIRUSOM: To so načini, kako se lažje spopasti z njim

Širjenje novega virusa po svetu je povzročilo veliko strahu in tesnoba je normalna posledica. Toda na dolgi rok je to lahko zelo škodljivo in...

sproščeno
DELOVNA MESTA Z NAJMANJ STRESA: Je vaše med njimi?

Vsako delo je na svoj način stresno. Katero pa je najmanj? Predstavljamo pet poklicev, ki naj bi veljala za najmanj stresna.

bioritem
NISTE JUTRANJI TIP? To lahko postanete v sedmih enostavnih korakih in začnete uživati v jutrih

Vstajanje zgodaj zjutraj je lahko naporno, zlasti pozimi, vendar vam bodo ti nasveti pomagali, da bo jutro postal vaš najboljši del dneva in...

kuga 21. stoletja
NE BOSTE VERJELI, KAJ JE RAZLOG, DA SE POČUTITE IZGORELO! "Polniti se morate kot telefon"

Brisanje meja med delom in prostim časom, hiter tok informacij in pritiski po neprestani rasti in dosegljivosti je le nekaj značilnosti sodobne družbe, ki...

raziskava
ZAKAJ SE MAČKE RADE 'ZAVLEČEJO' V ŠKATLE: Povezano je tudi z njihovim zdravjem

Mačke zelo rade poiščejo svoje zatočišče v škatlah, košarah, na policah in v drugih ozkih prostorih. Ste se kdaj...

etična pravila
NE LOMITE SRC ZA BOŽIČNE PRAZNIKE: Danes je zadnji dan, ko lahko končate zvezo!

Če želite prekiniti ljubezensko zvezo, je danes zadnji dan, ko lahko to še storite, da bo družbeno sprejemljivo pred božičem.

zdravje
SE VSAKO NOČ ZBUDITE OB ISTI URI? To vam želi sporočiti telo

Ni zmeraj tako, da zvečer zaspimo kot dojenčki in se zjutraj zbudimo naspani. Včasih se določeno obdobje dogaja, da se ponoči zbudimo ob točno določeni uri....

boli!
ZA BOLEČINE V VRATU NI KRIVO SEDENJE: To so resnični vzroki, ki jih lahko sami odpravite

Vzrok bolečin v vratu ima zelo malo skupnega s slabo telesno držo. Vse več ljudi trpi zaradi bolečin v vratu, prav tako so te bolečine eden...

čustva
SE PREVEČ REDITE? To sta resnična krivca za debelost

Povsem običajno je, da vsakdo tu in tam pobesni ali se vsaj razjezi. Ko je tega preveč, se to začne negativno odražati na našem zdravju in počutju,...

Linz
ZMAGA IZOLSKEGA VESLAČA V FINALU C: Hrvatu končno 13. mesto, Krebs in Aljančič na startu jutri

Slovenski veslač Rajko Hrvat je v finalu C svetovnega prvenstva v Linzu v konkurenci lahkih veslačev zmagal (7:04,580) in tako osvojil končno 13. mesto....

blagodejnost
KAKO BLIŽINA MORJA VPLIVA NA ČLOVEKA? Izkoristite priložnost med dopustom

Zvoki morja znižujejo raven stresnega hormona kortizola v telesu, pravijo strokovnjaki. Šum valov je identičen zvoku bitja srca, ki ga otrok...

zdravljenje
ZLOM JUNAKA Z MALIH EKRANOV: Kaj se je zgodilo zvezdniku serije Igra prestolov (VIDEO)

Kit Harington, zvezda najuspešnejše televizijske nanizanke Igra prestolov, po koncu snemanja zadnje sezone serije očitno preživlja težke čase....

raziskava
DELAVCI VSE BOLJ TRPIJO: Porast psihosocialnih tveganj in stresa na delovnem mestu

Zaradi nesreč pri delu in zaradi bolezni, povezanih z delom, vsako leto umre 2,78 milijona delavcev, je pokazala raziskava Mednarodne organizacije dela...

astro
TRIJE ZNAKI, KI EKSTREMNO DOBRO PRENAŠAJO STRES: In tisti trije, ki se takoj zlomijo

Medtem ko pripravljate prezentacijo, dolgo 50 diapozitivov, se vam tipkovnica polije z vodo, vaš otrok pa se je ravno v tem trenutku odločil, da...

napeto
VSE VEČ ITALIJANOV JE POD STRESOM: 'Balkonski šerifi' prežijo na sprehajalce in jih prijavljajo policiji

V Italiji, kjer karantena traja več kot mesec dni in je za novim koronavirusom umrlo več kot 22.000 ljudi, vse več ljudi trpi zaradi stresa.

za lahko noč
TESNOBA IN STRES SLABITA ODPORNOST, KAKO SI POMAGATI? Zvečer ugasnite telefone in upoštevajte sledeče nasvete

Spanje je nujno za naše dobro telesno in duševno delovanje. V obdobjih večjih duševnih in telesnih obremenitev, kot je trenutna...

univerza na primorskem
USTVARIMO ZDRAVO DOMAČO PISARNO: Uporabni nasveti iz Centra odličnosti InnoRenew CoE

Večino časa preživimo v zaprtih prostorih, pa čeprav se običajno zunaj, v naravi, počutimo bolje. Samodejno se postavlja vprašanje, zakaj je tako in...

RAZLIČNE MOŽNOSTI
TELOVADBA 'S KAVČA': Na telesno aktivnost ne pozabite niti v času pandemije!

Z izbruhom novega koronavirusa in posledičnem ustavljanju javnega življenja je na spletu zaznati vse več načinov, kako ljudje z različnimi vajami ostajajo...

nasveti psihologinje
STRAH PRED KORONAVIRUSOM: To so načini, kako se lažje spopasti z njim

Širjenje novega virusa po svetu je povzročilo veliko strahu in tesnoba je normalna posledica. Toda na dolgi rok je to lahko zelo škodljivo in...

sproščeno
DELOVNA MESTA Z NAJMANJ STRESA: Je vaše med njimi?

Vsako delo je na svoj način stresno. Katero pa je najmanj? Predstavljamo pet poklicev, ki naj bi veljala za najmanj stresna.

bioritem
NISTE JUTRANJI TIP? To lahko postanete v sedmih enostavnih korakih in začnete uživati v jutrih

Vstajanje zgodaj zjutraj je lahko naporno, zlasti pozimi, vendar vam bodo ti nasveti pomagali, da bo jutro postal vaš najboljši del dneva in...

kuga 21. stoletja
NE BOSTE VERJELI, KAJ JE RAZLOG, DA SE POČUTITE IZGORELO! "Polniti se morate kot telefon"

Brisanje meja med delom in prostim časom, hiter tok informacij in pritiski po neprestani rasti in dosegljivosti je le nekaj značilnosti sodobne družbe, ki...

raziskava
ZAKAJ SE MAČKE RADE 'ZAVLEČEJO' V ŠKATLE: Povezano je tudi z njihovim zdravjem

Mačke zelo rade poiščejo svoje zatočišče v škatlah, košarah, na policah in v drugih ozkih prostorih. Ste se kdaj...

etična pravila
NE LOMITE SRC ZA BOŽIČNE PRAZNIKE: Danes je zadnji dan, ko lahko končate zvezo!

Če želite prekiniti ljubezensko zvezo, je danes zadnji dan, ko lahko to še storite, da bo družbeno sprejemljivo pred božičem.

zdravje
SE VSAKO NOČ ZBUDITE OB ISTI URI? To vam želi sporočiti telo

Ni zmeraj tako, da zvečer zaspimo kot dojenčki in se zjutraj zbudimo naspani. Včasih se določeno obdobje dogaja, da se ponoči zbudimo ob točno določeni uri....

boli!
ZA BOLEČINE V VRATU NI KRIVO SEDENJE: To so resnični vzroki, ki jih lahko sami odpravite

Vzrok bolečin v vratu ima zelo malo skupnega s slabo telesno držo. Vse več ljudi trpi zaradi bolečin v vratu, prav tako so te bolečine eden...

čustva
SE PREVEČ REDITE? To sta resnična krivca za debelost

Povsem običajno je, da vsakdo tu in tam pobesni ali se vsaj razjezi. Ko je tega preveč, se to začne negativno odražati na našem zdravju in počutju,...

Linz
ZMAGA IZOLSKEGA VESLAČA V FINALU C: Hrvatu končno 13. mesto, Krebs in Aljančič na startu jutri

Slovenski veslač Rajko Hrvat je v finalu C svetovnega prvenstva v Linzu v konkurenci lahkih veslačev zmagal (7:04,580) in tako osvojil končno 13. mesto....

blagodejnost
KAKO BLIŽINA MORJA VPLIVA NA ČLOVEKA? Izkoristite priložnost med dopustom

Zvoki morja znižujejo raven stresnega hormona kortizola v telesu, pravijo strokovnjaki. Šum valov je identičen zvoku bitja srca, ki ga otrok...

zdravljenje
ZLOM JUNAKA Z MALIH EKRANOV: Kaj se je zgodilo zvezdniku serije Igra prestolov (VIDEO)

Kit Harington, zvezda najuspešnejše televizijske nanizanke Igra prestolov, po koncu snemanja zadnje sezone serije očitno preživlja težke čase....

raziskava
DELAVCI VSE BOLJ TRPIJO: Porast psihosocialnih tveganj in stresa na delovnem mestu

Zaradi nesreč pri delu in zaradi bolezni, povezanih z delom, vsako leto umre 2,78 milijona delavcev, je pokazala raziskava Mednarodne organizacije dela...

1