soočanje s pritiski
DOLGOTRAJEN STRES LAHKO RESNO POSLABŠA ZDRAVJE: Kako ga obvladati?

Akutni stres, ki se hitro razvije, hitro poteka in večinoma tudi hitro izgine, lahko doživimo, ko se na primer zataknemo v prometu, vendar nam običajno ne...

poglaviten je stres
PSIHOLOG O TRAGEDIJI V PRISOJAH: Pri zavrti agresivnosti ta ob kakem dogodku privre na dan; pri nas se skriva, kaj se dogaja v družini

V nedeljo je Primorsko pretresla tragedija v Prisojah, kjer je domačinka zjutraj naletela na žensko in moško truplo pod balkonom, pred tem pa naj bi...

bolečine
VAS POGOSTO MUČI GLAVOBOL? To so trije vzroki, ki jih zlahka preprečite

Skoraj vsi smo vsaj enkrat v življenju doživeli hud glavobol. Tisti, ki jih glava pogosto boli glava, pa dobro vedo, kako neprijetno je to. Glavoboli nas...

matematika
DOŽIVEL SRČNI INFARKT, KO JE SINU RAZLAGAL DOMAČO NALOGO: Kriva sta bila bes in stres

45-letni Kitajec je doživel srčni infarkt, medtem ko je sinu pomagal reševati domačo nalogo iz matematike.

CBD PRI ŽIVALIH
SLONI SE BODO RELAKSIRALI Z MARIHUANO: V tem živalskem vrtu zagovarjajo naravne alternative zdravljenja stresa

V živalskem vrtu v Varšavi so napovedali, da bodo skušali preučiti, kako medicinska marihuana vpliva na zmanjševanje stresa pri slonih....

popularen pristop
ZA OBVLADOVANJE STRESA IN DEPRESIJE: Čuječnost v vsakdanjem življenju

Naš um v vsakodnevnem življenju pogosto odtava v premlevanje dogodkov, ki so se zgodili v preteklosti,...

KARANTENA
NIJZ SVETUJE, KAKO SE NA USTREZEN NAČIN POGOVORITI Z OSEBO V IZOLACIJI: Posamezniku ponudite občutek varnosti in kontrole

Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) je pripravil nekaj informacij in usmeritev v pomoč pri pogovoru z osebami, ki so zaradi suma na okužbo ali...

astro
TRIJE ZNAKI, KI EKSTREMNO DOBRO PRENAŠAJO STRES: In tisti trije, ki se takoj zlomijo

Medtem ko pripravljate prezentacijo, dolgo 50 diapozitivov, se vam tipkovnica polije z vodo, vaš otrok pa se je ravno v tem trenutku odločil, da...

napeto
VSE VEČ ITALIJANOV JE POD STRESOM: 'Balkonski šerifi' prežijo na sprehajalce in jih prijavljajo policiji

V Italiji, kjer karantena traja več kot mesec dni in je za novim koronavirusom umrlo več kot 22.000 ljudi, vse več ljudi trpi zaradi stresa.

za lahko noč
TESNOBA IN STRES SLABITA ODPORNOST, KAKO SI POMAGATI? Zvečer ugasnite telefone in upoštevajte sledeče nasvete

Spanje je nujno za naše dobro telesno in duševno delovanje. V obdobjih večjih duševnih in telesnih obremenitev, kot je trenutna...

univerza na primorskem
USTVARIMO ZDRAVO DOMAČO PISARNO: Uporabni nasveti iz Centra odličnosti InnoRenew CoE

Večino časa preživimo v zaprtih prostorih, pa čeprav se običajno zunaj, v naravi, počutimo bolje. Samodejno se postavlja vprašanje, zakaj je tako in...

RAZLIČNE MOŽNOSTI
TELOVADBA 'S KAVČA': Na telesno aktivnost ne pozabite niti v času pandemije!

Z izbruhom novega koronavirusa in posledičnem ustavljanju javnega življenja je na spletu zaznati vse več načinov, kako ljudje z različnimi vajami ostajajo...

nasveti psihologinje
STRAH PRED KORONAVIRUSOM: To so načini, kako se lažje spopasti z njim

Širjenje novega virusa po svetu je povzročilo veliko strahu in tesnoba je normalna posledica. Toda na dolgi rok je to lahko zelo škodljivo in...

sproščeno
DELOVNA MESTA Z NAJMANJ STRESA: Je vaše med njimi?

Vsako delo je na svoj način stresno. Katero pa je najmanj? Predstavljamo pet poklicev, ki naj bi veljala za najmanj stresna.

bioritem
NISTE JUTRANJI TIP? To lahko postanete v sedmih enostavnih korakih in začnete uživati v jutrih

Vstajanje zgodaj zjutraj je lahko naporno, zlasti pozimi, vendar vam bodo ti nasveti pomagali, da bo jutro postal vaš najboljši del dneva in...

kuga 21. stoletja
NE BOSTE VERJELI, KAJ JE RAZLOG, DA SE POČUTITE IZGORELO! "Polniti se morate kot telefon"

Brisanje meja med delom in prostim časom, hiter tok informacij in pritiski po neprestani rasti in dosegljivosti je le nekaj značilnosti sodobne družbe, ki...

raziskava
ZAKAJ SE MAČKE RADE 'ZAVLEČEJO' V ŠKATLE: Povezano je tudi z njihovim zdravjem

Mačke zelo rade poiščejo svoje zatočišče v škatlah, košarah, na policah in v drugih ozkih prostorih. Ste se kdaj...

etična pravila
NE LOMITE SRC ZA BOŽIČNE PRAZNIKE: Danes je zadnji dan, ko lahko končate zvezo!

Če želite prekiniti ljubezensko zvezo, je danes zadnji dan, ko lahko to še storite, da bo družbeno sprejemljivo pred božičem.

soočanje s pritiski
DOLGOTRAJEN STRES LAHKO RESNO POSLABŠA ZDRAVJE: Kako ga obvladati?

Akutni stres, ki se hitro razvije, hitro poteka in večinoma tudi hitro izgine, lahko doživimo, ko se na primer zataknemo v prometu, vendar nam običajno ne...

poglaviten je stres
PSIHOLOG O TRAGEDIJI V PRISOJAH: Pri zavrti agresivnosti ta ob kakem dogodku privre na dan; pri nas se skriva, kaj se dogaja v družini

V nedeljo je Primorsko pretresla tragedija v Prisojah, kjer je domačinka zjutraj naletela na žensko in moško truplo pod balkonom, pred tem pa naj bi...

bolečine
VAS POGOSTO MUČI GLAVOBOL? To so trije vzroki, ki jih zlahka preprečite

Skoraj vsi smo vsaj enkrat v življenju doživeli hud glavobol. Tisti, ki jih glava pogosto boli glava, pa dobro vedo, kako neprijetno je to. Glavoboli nas...

matematika
DOŽIVEL SRČNI INFARKT, KO JE SINU RAZLAGAL DOMAČO NALOGO: Kriva sta bila bes in stres

45-letni Kitajec je doživel srčni infarkt, medtem ko je sinu pomagal reševati domačo nalogo iz matematike.

CBD PRI ŽIVALIH
SLONI SE BODO RELAKSIRALI Z MARIHUANO: V tem živalskem vrtu zagovarjajo naravne alternative zdravljenja stresa

V živalskem vrtu v Varšavi so napovedali, da bodo skušali preučiti, kako medicinska marihuana vpliva na zmanjševanje stresa pri slonih....

popularen pristop
ZA OBVLADOVANJE STRESA IN DEPRESIJE: Čuječnost v vsakdanjem življenju

Naš um v vsakodnevnem življenju pogosto odtava v premlevanje dogodkov, ki so se zgodili v preteklosti,...

KARANTENA
NIJZ SVETUJE, KAKO SE NA USTREZEN NAČIN POGOVORITI Z OSEBO V IZOLACIJI: Posamezniku ponudite občutek varnosti in kontrole

Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) je pripravil nekaj informacij in usmeritev v pomoč pri pogovoru z osebami, ki so zaradi suma na okužbo ali...

astro
TRIJE ZNAKI, KI EKSTREMNO DOBRO PRENAŠAJO STRES: In tisti trije, ki se takoj zlomijo

Medtem ko pripravljate prezentacijo, dolgo 50 diapozitivov, se vam tipkovnica polije z vodo, vaš otrok pa se je ravno v tem trenutku odločil, da...

napeto
VSE VEČ ITALIJANOV JE POD STRESOM: 'Balkonski šerifi' prežijo na sprehajalce in jih prijavljajo policiji

V Italiji, kjer karantena traja več kot mesec dni in je za novim koronavirusom umrlo več kot 22.000 ljudi, vse več ljudi trpi zaradi stresa.

za lahko noč
TESNOBA IN STRES SLABITA ODPORNOST, KAKO SI POMAGATI? Zvečer ugasnite telefone in upoštevajte sledeče nasvete

Spanje je nujno za naše dobro telesno in duševno delovanje. V obdobjih večjih duševnih in telesnih obremenitev, kot je trenutna...

univerza na primorskem
USTVARIMO ZDRAVO DOMAČO PISARNO: Uporabni nasveti iz Centra odličnosti InnoRenew CoE

Večino časa preživimo v zaprtih prostorih, pa čeprav se običajno zunaj, v naravi, počutimo bolje. Samodejno se postavlja vprašanje, zakaj je tako in...

RAZLIČNE MOŽNOSTI
TELOVADBA 'S KAVČA': Na telesno aktivnost ne pozabite niti v času pandemije!

Z izbruhom novega koronavirusa in posledičnem ustavljanju javnega življenja je na spletu zaznati vse več načinov, kako ljudje z različnimi vajami ostajajo...

nasveti psihologinje
STRAH PRED KORONAVIRUSOM: To so načini, kako se lažje spopasti z njim

Širjenje novega virusa po svetu je povzročilo veliko strahu in tesnoba je normalna posledica. Toda na dolgi rok je to lahko zelo škodljivo in...

sproščeno
DELOVNA MESTA Z NAJMANJ STRESA: Je vaše med njimi?

Vsako delo je na svoj način stresno. Katero pa je najmanj? Predstavljamo pet poklicev, ki naj bi veljala za najmanj stresna.

bioritem
NISTE JUTRANJI TIP? To lahko postanete v sedmih enostavnih korakih in začnete uživati v jutrih

Vstajanje zgodaj zjutraj je lahko naporno, zlasti pozimi, vendar vam bodo ti nasveti pomagali, da bo jutro postal vaš najboljši del dneva in...

kuga 21. stoletja
NE BOSTE VERJELI, KAJ JE RAZLOG, DA SE POČUTITE IZGORELO! "Polniti se morate kot telefon"

Brisanje meja med delom in prostim časom, hiter tok informacij in pritiski po neprestani rasti in dosegljivosti je le nekaj značilnosti sodobne družbe, ki...

raziskava
ZAKAJ SE MAČKE RADE 'ZAVLEČEJO' V ŠKATLE: Povezano je tudi z njihovim zdravjem

Mačke zelo rade poiščejo svoje zatočišče v škatlah, košarah, na policah in v drugih ozkih prostorih. Ste se kdaj...

etična pravila
NE LOMITE SRC ZA BOŽIČNE PRAZNIKE: Danes je zadnji dan, ko lahko končate zvezo!

Če želite prekiniti ljubezensko zvezo, je danes zadnji dan, ko lahko to še storite, da bo družbeno sprejemljivo pred božičem.

1