(po)mislimo tudi nanje
MINISTRSTVO OPOZARJA: Pokanje petard in drugih pirotehničnih sredstev povzroča živalim velik stres

Bližajo se praznični dnevi, ki so povezani tudi z uporabo pirotehničnih sredstev. Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano opozarja, da uporaba...

toksično delovno okolje
IMATE STRESNO SLUŽBO? To se dogaja z vašim telesom, če sovražite svoje delo

Sigurno ga ni človeka, ki ne bi imel slabih dni v službi, kar ni nič takšnega. Problem nastane, ko se slab teden na delovnem mestu spremeni v slab...

nijz
VEČ KOT TRETJINA MLADIH JE VSAKODNEVNO POD STRESOM: Kako napetost in velik pritisk vplivata na njihovo zdravje?

Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje so v 21. valu spletne raziskave o vplivu pandemije covida-19 na življenje ljudi ugotovili, da se je 35,3...

za lepši vsakdan
VAS POGOSTO 'STRESA' STRES? Obvezno spremenite te navade!

Stres pri ljudeh ne spodbudijo le zunanji vplivi. Pogosto se zaradi slabih navad, ki se jih niti ne zavedamo, spravimo v stresne situacije. Preberite in...

hrana za zdravje
KAKO PAMETNO POTEŠITI LAKOTO MED OBROKI? Izberite prave prigrizke, pa ne bo problemov s kilogrami

Pandemija je prinesla med ljudi žalost, osamljenost, jezo ali frustracije, vse to pa je vplivalo, da so pogosteje posegli po prigrizkih. Namesto, da se...

soočanje s pritiski
DOLGOTRAJEN STRES LAHKO RESNO POSLABŠA ZDRAVJE: Kako ga obvladati?

Akutni stres, ki se hitro razvije, hitro poteka in večinoma tudi hitro izgine, lahko doživimo, ko se na primer zataknemo v prometu, vendar nam običajno ne...

poglaviten je stres
PSIHOLOG O TRAGEDIJI V PRISOJAH: Pri zavrti agresivnosti ta ob kakem dogodku privre na dan; pri nas se skriva, kaj se dogaja v družini

V nedeljo je Primorsko pretresla tragedija v Prisojah, kjer je domačinka zjutraj naletela na žensko in moško truplo pod balkonom, pred tem pa naj bi...

bolečine
VAS POGOSTO MUČI GLAVOBOL? To so trije vzroki, ki jih zlahka preprečite

Skoraj vsi smo vsaj enkrat v življenju doživeli hud glavobol. Tisti, ki jih glava pogosto boli glava, pa dobro vedo, kako neprijetno je to. Glavoboli nas...

matematika
DOŽIVEL SRČNI INFARKT, KO JE SINU RAZLAGAL DOMAČO NALOGO: Kriva sta bila bes in stres

45-letni Kitajec je doživel srčni infarkt, medtem ko je sinu pomagal reševati domačo nalogo iz matematike.

CBD PRI ŽIVALIH
SLONI SE BODO RELAKSIRALI Z MARIHUANO: V tem živalskem vrtu zagovarjajo naravne alternative zdravljenja stresa

V živalskem vrtu v Varšavi so napovedali, da bodo skušali preučiti, kako medicinska marihuana vpliva na zmanjševanje stresa pri slonih....

popularen pristop
ZA OBVLADOVANJE STRESA IN DEPRESIJE: Čuječnost v vsakdanjem življenju

Naš um v vsakodnevnem življenju pogosto odtava v premlevanje dogodkov, ki so se zgodili v preteklosti,...

KARANTENA
NIJZ SVETUJE, KAKO SE NA USTREZEN NAČIN POGOVORITI Z OSEBO V IZOLACIJI: Posamezniku ponudite občutek varnosti in kontrole

Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) je pripravil nekaj informacij in usmeritev v pomoč pri pogovoru z osebami, ki so zaradi suma na okužbo ali...

astro
TRIJE ZNAKI, KI EKSTREMNO DOBRO PRENAŠAJO STRES: In tisti trije, ki se takoj zlomijo

Medtem ko pripravljate prezentacijo, dolgo 50 diapozitivov, se vam tipkovnica polije z vodo, vaš otrok pa se je ravno v tem trenutku odločil, da...

napeto
VSE VEČ ITALIJANOV JE POD STRESOM: 'Balkonski šerifi' prežijo na sprehajalce in jih prijavljajo policiji

V Italiji, kjer karantena traja več kot mesec dni in je za novim koronavirusom umrlo več kot 22.000 ljudi, vse več ljudi trpi zaradi stresa.

za lahko noč
TESNOBA IN STRES SLABITA ODPORNOST, KAKO SI POMAGATI? Zvečer ugasnite telefone in upoštevajte sledeče nasvete

Spanje je nujno za naše dobro telesno in duševno delovanje. V obdobjih večjih duševnih in telesnih obremenitev, kot je trenutna...

univerza na primorskem
USTVARIMO ZDRAVO DOMAČO PISARNO: Uporabni nasveti iz Centra odličnosti InnoRenew CoE

Večino časa preživimo v zaprtih prostorih, pa čeprav se običajno zunaj, v naravi, počutimo bolje. Samodejno se postavlja vprašanje, zakaj je tako in...

RAZLIČNE MOŽNOSTI
TELOVADBA 'S KAVČA': Na telesno aktivnost ne pozabite niti v času pandemije!

Z izbruhom novega koronavirusa in posledičnem ustavljanju javnega življenja je na spletu zaznati vse več načinov, kako ljudje z različnimi vajami ostajajo...

nasveti psihologinje
STRAH PRED KORONAVIRUSOM: To so načini, kako se lažje spopasti z njim

Širjenje novega virusa po svetu je povzročilo veliko strahu in tesnoba je normalna posledica. Toda na dolgi rok je to lahko zelo škodljivo in...

1