Čaj iz kopriv je naraven način, kako se končno spopasti s celulitom, kateremu uide le redkokatera ženska. Ko boste začeli s terapijo s čajem iz kopriv boste opazili ne le rezultate glede celulita, ampak boste imeli tudi več energije in moči, vaša koža pa bo zdrava in napeta. Čaj iz kopriv lahko pijete vsak dan, priporočljivo je tri do štiri skodelice na dan, 20 minut pred obrokom. Prvi rezultati se bodo pojavili po mesecu dni pitja čaja, da pa bi se popolnoma znebili celulita, bo trajalo dlje in v kombinaciji še z drugimi stvarmi, recimo s spremenjeno prehrano in telesno aktivnostjo.

Čaj iz kopriv je bogat s hranljivimi snovmi, še posebno vitaminom A, različnimi vitamini B, vitaminom C, aminokislinami, kalcijem, maščobnimi kislinami, železom, magnezijem, manganom, fosforjem in kalcijem. Vsebuje tudi antioksidante, vključno z beta-karotenom, betainom, kofeinsko kislino in likopenom. Zaradi vsega tega je izjemno cenjen kot zdrav napitek. Uporablja se kot čaj za razstrupljanje, pospešuje cirkulacijo in je na splošno koristen za krepitev imunskega sistema. Ker čaj iz kopriv vsebuje tudi veliko železa, se ga pogosto svetuje pri anemičnosti. 

Čaj iz kopriv očisti telo strupov in je učinkovit diuretik. Če pijete čaj iz kopriv, vam bo pomagal izločiti odvečno tekočino iz telesa, iz maščobnih delov telesa, zato velja kot odličen čaj pri spopadanju s tako imenovanim vodnim celulitom. Zaradi antioksidantov, ki jih vsebujejo koprive, so te odlične za čiščenje krvi. Čaj iz kopriv deluje na organizem tako, da kri očisti prekomernih prostih radikalov in toksinov. Prav ti so namreč razlog za pojav številnih bolezni, pa tudi celulita in odvečnih kilogramov.

Govorimo o odvečni vodi v organizmu, ki jo boste najbolje izločili tako, da redno pijete čaj iz kopriv. Gre namreč za naravni diuretik, ki vam bo pomagal, da iz telesa izločite presežek nabranih presnovnih snovi, ki jih najdemo v mišicah, krvi in organih.

V kolikor opazite, da je barva vašega urina drugačna, od kar pijete čaj iz kopriv, vas naj ne skrbi. Ta pojav je normalen, saj preko urina izločate iz telesa vse tisto, kar je odveč v vašem telesu. In ko se bo vse to odvečno izločilo iz telesa, boste tudi opazili, da je vaš urin bolj bister. Poleg tega, da se boste znebili teh škodljivih snovi iz telesa in celulita, pa boste opazili tudi, da se počutite bolje. Izginil bo občutek napihnjenosti, sklepi ne bodo več zatečeni, maščobne obloge okrog trebuha se bodo začele topiti.

Čaj ščiti tudi krvne žile pred poškodbami in jih naredi elastične. Na enak način se zmanjša tveganje za nastanek krvnih strdkov.

Priprava čaja iz kopriv

Liste kopriv lahko kupite, še bolje pa je, če jih kar sami naberete kje v naravi, kjer ni v bližini ceste. Če jih boste šli nabirat sami, ne pozabite na rokavice. Naberite le zdrave liste in jih, preden jih posušite, dobro sperite. Za pripravo čaja iz kopriv potrebujete suhe liste.

Zavrite vodo v kozici, potem pa jo odstavite z ognja, dodajte poskušene liste kopriv in pustite stati od 10 do 15 minut. Ko koprive izločijo svoje zdravilne snovi, čaj precedite in nalijte v skodelico. Pijete lahko nesladkan čaj, ali pa ga sladkate z medom, kajti bel sladkor je škodljiv za telo in imunski sistem. Čaj lahko tudi osvežite z limoninim sokom. Ne spijte več kot štirih skodelic na dan, pojačano uriniranje zaradi čaja pa zahteva, da jeste hrano bogato s kalijem, ki se izpira iz telesa, recimo listnato zelenjavo, krompir in banane.

Komu se pitje čaja iz kopriv odsvetuje?

Prevelike količine čaja lahko razdražijo želodec, zapirajo in celo povzročijo zadrževanje urina. V teh primerih nehajte piti čaj iz kopriv. Prav tako čaja ne pijte, če imate težave s srcem, ledvicami ali če imate diabetes. Koprive lahko tudi pospešijo delovanje nekaterih zdravil za preprečevanje strjevanja krvi, saj vsebujejo veliko količino vitamina K. Če jemljete zdravila za zniževanje krvnega tlaka, antidepresive ali diuretike, lahko to pripelje do dehidracije. Izogibajte se čaju iz kopriv, če ste noseči, saj lahko sproži popadke ali splav.