Extreme training
KOPRČANKA VIDA MACURA IZMUČILA NOVINARJA: Nič čudnega, da njen program rezultate zagotavlja že po štirih treningih! (VIDEO)

Vida Macura, licencirana kondicijska trenerka, je v svoje 'roke prijela' novinarja oddaje Svet Aleksandra Pozveka. V prispevku, ki so ga predvajali na Kanalu...

strokovni napotki
"ZAKAJ BI TELOVADILA, ČE LAHKO MANJ JEM IN EFEKT BO ENAK": Tu so razlogi, zakaj to žal ne gre in nasveti, kako ustrezno ravnati

Licencirana trenerka in ustvarjalka trening aplikacije za oblikovanje postave, posebej prilagojene vsaki posameznici, Vida Macura, je ekskluzivno za vas...

preoblikujte postavo!
EXTREME TRAINING PODARJA 100 EVROV GOTOVINE: Začenja se 3-mesečni ekstremni izziv

Znana obalna kondicijska trenerka Vida Macura vam je tokrat pripravila poseben izziv, s katerim boste ne le poskrbeli za vaše zdravje, psiho-fizično...

bikini izziv
SAMO 30 DNI VAS LOČI OD VAŠE POLETNE POSTAVE: Še je čas za prijavo, vadite lahko doma ali v fitnesu Bodysense (FOTO, VIDEO)

Kilograme, ki smo jih pridobili v času karantene, lahko s primernim treningom izgubimo v zelo kratkem času. Extreme training program, ki ga je zasnovala...

gimnastičarka
ZA TA 'SIX-PACK' TRENIRA 30-UR TEDENSKO: Spoznajte 10-letno Lyzo

Mati desetletne gimnastičarke, ki trenira 30 ur na teden, da ohrani svoj "six-pack" v vrhunski formi, pravi, da hči med izolacijo zaradi koronavirusa trenira...

Vida Macura
KOPRČANKA VAM BO V ENEM MESECU POMAGALA DO POLETNE FORME: Začenja se 30-dnevni bikini izziv! (FOTO, VIDEO)

Če ste mislili, da je letos že prepozno za oblikovanje bikini postave, imamo za vas odlično novico. Koprčanka Vida Macura, licencirana kondicijska trenerka,...

vrača se v ring
MIKE TYSON ODKRIL SKRIVNOST VEČNE MLADOSTI: Ni vse v prehrani in treningih (VIDEO)

Javnost je navdušena nad nedavno objavljenimi posnetki treningov 53-letnega Mika Tysona, s katerimi je napovedal, da se vrača v ring. Vsaj v...

bovec
NA KANINU OSTALA BREZ GLAVNEGA TRENERJA IN SERVISERJA: Smuči ureja Ilkina mama

Epidemija koronavirusa je dvakratni svetovni prvakinji Ilki Štuhec odnesla več tednov priprav na snegu. Na bele strmine se je slovenska...

NZS
FC KOPER JE SPET PRVOLIGAŠ: Odločil predčasen zaključek 2. slovenske lige, za Gorico dodatne kvalifikacije

Potem ko je izvršni odbor Nogometne zveze Slovenije odločil, da se predčasno konča 2. slovenska liga, je postalo jasno, da je novi prvoligaš...

jadranje
ŽBOGAR ŽE TRENIRA V IZOLI: Še vedno namerava nastopiti na olimpijadi 2024

Najboljši slovenski jadralec vseh časov Vasilij Žbogar se je po sprostitvi ukrepov za treninge pridružil Mariborčanu Žanu Luki Zelku, ki je začel...

od 4. maja
ZAČENJAJO SE TRENINGI V NEKONTAKTNIH DISCIPLINAH: V koprski športni zvezi pripravljeni, čakajo na varnostna navodila

Od 4. maja se lahko začnejo športni treningi v nekontaktnih disciplinah, je na današnji novinarski konferenci sporočil vladni govorec Jelko...

pogovor
DOBILI SMO PRVO PROFESIONALNO IGRALKO GOLFA: To je Ana Belac iz Portoroža

Slovenija je dobila novo profesionalno igralko golfa. Ana Belac iz Portoroža je na prestižni univerzi Duke v ZDA končala študij statistike in zavoljo...

zadnji let
KOPRČANKA SKORAJ OSTALA 'UJETA' V AVSTRALIJI: Ponomarenko Janićeva tudi v času izolacije trenira na vodi

Športniki so tik pred razglasitvijo pandemije koronavirusa trenirali po različnih prizoriščih. Med tistimi, ki so ujeli zadnjo priložnost, da...

priprave
IZOLSKI VESLAČ Z VISOKIMI CILJI, A PREVIDNIMI KORAKI: "Letos bo treba formo pripraviti prej, grem po vrsti, stopnico za stopnico"

Izolskega veslača Rajka Hrvata vsekakor čaka zanimivo leto. Potem ko je prejel laskavi naziv veslača leta 2019, je s cilji popolnoma zazrt v leto 2020....

avtocestna baza postojna
MOTORISTIČNA SEZONA JE TU: Dars organizira brezplačen trening varne vožnje za motoriste

Dars tudi letos organizira brezplačna usposabljanja in trening varne vožnje za motoriste, saj ti spadajo med najbolj ranljive skupine udeležencev v cestnem...

smučanje
Lindsey Vonn dobila zeleno luč zdravnikov za Lake Louise

Olimpijska prvakinja v smuku, ameriška smučarska zvezdnica Lindsey Vonn je v torek dobila zeleno luč zdravnikov za vrnitev na bele strmine, tako da...

Postanite mojstri poljubljanja

Strokovnjaki trdijo, da boste doživeli nepozaben poljub, če boste dobro natrenirali ustne in lične mišice. Tako kot pri športu – več...

prvi preizkus
Tini Maze všeč zahtevna smukaška proga za SP 2015

Zvezdnice alpskega smučanja so na torkovem treningu lahko prvič preizkusile novo smukaško progo v ameriškem Beaver Creeku, prizorišču za...

Extreme training
KOPRČANKA VIDA MACURA IZMUČILA NOVINARJA: Nič čudnega, da njen program rezultate zagotavlja že po štirih treningih! (VIDEO)

Vida Macura, licencirana kondicijska trenerka, je v svoje 'roke prijela' novinarja oddaje Svet Aleksandra Pozveka. V prispevku, ki so ga predvajali na Kanalu...

strokovni napotki
"ZAKAJ BI TELOVADILA, ČE LAHKO MANJ JEM IN EFEKT BO ENAK": Tu so razlogi, zakaj to žal ne gre in nasveti, kako ustrezno ravnati

Licencirana trenerka in ustvarjalka trening aplikacije za oblikovanje postave, posebej prilagojene vsaki posameznici, Vida Macura, je ekskluzivno za vas...

preoblikujte postavo!
EXTREME TRAINING PODARJA 100 EVROV GOTOVINE: Začenja se 3-mesečni ekstremni izziv

Znana obalna kondicijska trenerka Vida Macura vam je tokrat pripravila poseben izziv, s katerim boste ne le poskrbeli za vaše zdravje, psiho-fizično...

bikini izziv
SAMO 30 DNI VAS LOČI OD VAŠE POLETNE POSTAVE: Še je čas za prijavo, vadite lahko doma ali v fitnesu Bodysense (FOTO, VIDEO)

Kilograme, ki smo jih pridobili v času karantene, lahko s primernim treningom izgubimo v zelo kratkem času. Extreme training program, ki ga je zasnovala...

gimnastičarka
ZA TA 'SIX-PACK' TRENIRA 30-UR TEDENSKO: Spoznajte 10-letno Lyzo

Mati desetletne gimnastičarke, ki trenira 30 ur na teden, da ohrani svoj "six-pack" v vrhunski formi, pravi, da hči med izolacijo zaradi koronavirusa trenira...

Vida Macura
KOPRČANKA VAM BO V ENEM MESECU POMAGALA DO POLETNE FORME: Začenja se 30-dnevni bikini izziv! (FOTO, VIDEO)

Če ste mislili, da je letos že prepozno za oblikovanje bikini postave, imamo za vas odlično novico. Koprčanka Vida Macura, licencirana kondicijska trenerka,...

vrača se v ring
MIKE TYSON ODKRIL SKRIVNOST VEČNE MLADOSTI: Ni vse v prehrani in treningih (VIDEO)

Javnost je navdušena nad nedavno objavljenimi posnetki treningov 53-letnega Mika Tysona, s katerimi je napovedal, da se vrača v ring. Vsaj v...

bovec
NA KANINU OSTALA BREZ GLAVNEGA TRENERJA IN SERVISERJA: Smuči ureja Ilkina mama

Epidemija koronavirusa je dvakratni svetovni prvakinji Ilki Štuhec odnesla več tednov priprav na snegu. Na bele strmine se je slovenska...

NZS
FC KOPER JE SPET PRVOLIGAŠ: Odločil predčasen zaključek 2. slovenske lige, za Gorico dodatne kvalifikacije

Potem ko je izvršni odbor Nogometne zveze Slovenije odločil, da se predčasno konča 2. slovenska liga, je postalo jasno, da je novi prvoligaš...

jadranje
ŽBOGAR ŽE TRENIRA V IZOLI: Še vedno namerava nastopiti na olimpijadi 2024

Najboljši slovenski jadralec vseh časov Vasilij Žbogar se je po sprostitvi ukrepov za treninge pridružil Mariborčanu Žanu Luki Zelku, ki je začel...

od 4. maja
ZAČENJAJO SE TRENINGI V NEKONTAKTNIH DISCIPLINAH: V koprski športni zvezi pripravljeni, čakajo na varnostna navodila

Od 4. maja se lahko začnejo športni treningi v nekontaktnih disciplinah, je na današnji novinarski konferenci sporočil vladni govorec Jelko...

pogovor
DOBILI SMO PRVO PROFESIONALNO IGRALKO GOLFA: To je Ana Belac iz Portoroža

Slovenija je dobila novo profesionalno igralko golfa. Ana Belac iz Portoroža je na prestižni univerzi Duke v ZDA končala študij statistike in zavoljo...

zadnji let
KOPRČANKA SKORAJ OSTALA 'UJETA' V AVSTRALIJI: Ponomarenko Janićeva tudi v času izolacije trenira na vodi

Športniki so tik pred razglasitvijo pandemije koronavirusa trenirali po različnih prizoriščih. Med tistimi, ki so ujeli zadnjo priložnost, da...

priprave
IZOLSKI VESLAČ Z VISOKIMI CILJI, A PREVIDNIMI KORAKI: "Letos bo treba formo pripraviti prej, grem po vrsti, stopnico za stopnico"

Izolskega veslača Rajka Hrvata vsekakor čaka zanimivo leto. Potem ko je prejel laskavi naziv veslača leta 2019, je s cilji popolnoma zazrt v leto 2020....

avtocestna baza postojna
MOTORISTIČNA SEZONA JE TU: Dars organizira brezplačen trening varne vožnje za motoriste

Dars tudi letos organizira brezplačna usposabljanja in trening varne vožnje za motoriste, saj ti spadajo med najbolj ranljive skupine udeležencev v cestnem...

smučanje
Lindsey Vonn dobila zeleno luč zdravnikov za Lake Louise

Olimpijska prvakinja v smuku, ameriška smučarska zvezdnica Lindsey Vonn je v torek dobila zeleno luč zdravnikov za vrnitev na bele strmine, tako da...

Postanite mojstri poljubljanja

Strokovnjaki trdijo, da boste doživeli nepozaben poljub, če boste dobro natrenirali ustne in lične mišice. Tako kot pri športu – več...

prvi preizkus
Tini Maze všeč zahtevna smukaška proga za SP 2015

Zvezdnice alpskega smučanja so na torkovem treningu lahko prvič preizkusile novo smukaško progo v ameriškem Beaver Creeku, prizorišču za...

1