Enostaven test
OCENITE SVOJO FIZIČNO PRIPRAVLJENOST: Ali ste v formi za svojo starost ali v tveganju za zgodnjo smrt (VIDEO)

Ali veste, kako dobro je vaše telo prilagojeno vaši starosti in kako učinkovito vzdržuje ravnotežje med močjo, gibljivostjo in vzdržljivostjo?...

zdravje
ŠTEVILNE KORISTI REDNE TELESNE VADBE: Že enajst minut gibanja na dan zmanjša možnost prezgodnje smrti

Da bi občutili koristi telesne vadbe, ni treba biti tekač ali se ukvarjati s športom. Analiza raziskovalcev britanske Univerze v Cambridgeu kaže, da...

raziskava nijz
ŠOLANJE NA DALJAVO PRINESLO KUP NEGATIVNIH POSLEDIC: Otroci manj samostojni in slabšega duševnega zdravja

Raziskava NIJZ o vplivih šolanja na daljavo zaradi epidemije covida-19 kaže, da šolski delavci po vrnitvi v šole pri šolarjih...

raziskava
KOLIKO DOLGO BOMO ŽIVELI? To razkriva enostaven trik s stopnicami

Španski znanstveniki so odkrili, da so osebe, ki so imele dobre rezultate na testu vadbe, manj izpostavljene tveganju bolezni srca, raka ali drugih...

Raziskava
Otroci v vse slabši telesni pripravljenosti

Telesna pripravljenost otrok je iz generacije v generacijo slabša, ugotavlja raziskava, ki so jo nedavno predstavili v ZDA. Kot so ugotovili, otroci...