Po njegovem mnenju je to najboljši čas za seks glede na vašo starostno skupino:

Od 20 do 30 let

15:00 - Dr. Kelley je pojasnil, da je za ljudi v dvajsetih letih vrh seksualne energije približno okoli 15. ure.

Od 30 do 40 let

8:20 - Telesna ura v tej starosti deluje na način, da se zbudimo prej, zato je zgodnejši seks odlična ideja za to starostno skupino. Dr. Kelley pravi, da je najbolj primeren čas za seks ob 8.20 zjutraj, ker sončna svetloba povečuje testosteron tako pri moških kot pri ženskah.

Od 40 do 50 let

22:20 - Za to starostno skupino je najbolj idealno seksati pred spanjem. Starejši gredo spat prej, zato dr. Kelley svetuje predajanje strastem po 22. uri in pred spanjem.

Od 50 do 60 let

22:00 - Za ljudi v tej starostni skupini ni jutranji seks, pravi dr. Kelley, vendar je idealen čas okoli 22. ure.

Od 60 do 70 let

20:00 - Med orgazmom se sprosti oksitocin, ki mu pravimo tudi hormon budnosti. Ker grejo starejši ljudje radi prej spat, je najbolje, da se ljubijo okoli 20. ure.

Po 70 letih

20:00 - V tem primeru je teorija enaka kot pri 60-letnikih. Starejši vstanejo prej, okoli 6.30 zjutraj, zato grejo z veseljem spat prej in seksajo pred spanjem.