"V trenutku, ko greste na zmenek in začutite pristno radovednost glede te osebe, je to dober znak, da ste pripravljeni na novo ljubezensko zvezo," pravi Andersonova.

Kako zaceliti rane?

1. Zapomnite si, da spoznavanje novih ljudi zahteva energijo

Pomembno se je zavedati, da za spoznavanje novih ljudi potrebujete čas in energijo, ki ju nimate v neizčrpni količini. Na zmenku morate ponuditi energijo, da bo uspešen. "Če niste poskrbeli zase ali ne morete preboleti stare zveze, nimate energije za novo," opozarja strokovnjakinja.

2. Vlagajte vase

Najboljši način za oživitev energije je vlaganje vase, v svojo vrednost in srečo. Ko so ljudje odvisni od odnosa kot vira sreče, se stvari začnejo sesuvati: "Želite partnerja oziroma partnerko, ki pomnoži vašo srečo, ne pa, da je vir te sreče. Svojo notranjo srečo lahko ustvarite le vi sami." 

3. Prekinite s preteklostjo

Če želite v novo zvezo, morate pozabiti na pretekle odnose, je jasna Andersonova: "Ko nosimo čustveno breme, ki se ga nismo znebili, blokiramo sposobnost pristne prisotnosti v novem odnosu."

4. Ne pozabite na svoje potrebe

Pomembno je, da ne pozabite na čustveni prostor, v katerem ste bili in v katerem ste zdaj. "Če si rečete oziroma si očitate, da bi morali že preboleti preteklo razmerje, bo to le upočasnilo proces okrevanja," dodaja. Pomirite se, pustite času čas, potem pa se od daleč, brez strasti ozrite na dogodke in ljudi in videli jih boste v pravi luči. Osredotočite se na svoje potrebe in se pripravite za nove začetke in osebne zmage.