Kakšna bo družba oziroma posameznik po tem, ko se bo končala karantena zaradi epidemije koronavirusa?

Karantena zbuja veliko skritih strahov, hkrati pa že zdaj spodbuja drugačne načine življenja in dela. Predvsem odpira naša srca za solidarnost, da lažje opazimo tiste, ki so v stiski. Družba je že zdaj drugačna, po koncu karantene pa se bodo tudi prenehali prepiri po socialnih omrežjih, ker se bo zmanjšala kolektivna napetost in jeza med ljudmi. Ta trenutek se morda marsikdo počuti ogroženo, utesnjeno, nemočno in ti občutki spominjajo na travmo. Ko bo karantena končana, bodo počasi odšli tudi ti težki občutki in ljudje bodo pred izzivom, da jih predelajo in nadomestijo z lepimi, koristnimi, izpolnjenimi. Bolj bomo cenili bližino, dotike, bližnje – vse to, kar smo prej morda imeli za samoumevno, pa smo zdaj izgubili.

Lahko čez devet mesecev pričakujemo več rojstev ali ločitev?

Zelo dobro vprašanje, a statistike težko napovemo, vsekakor pa upamo, da je v teh trenutkih več povezovanja kot prepirov. Nekateri res napovedujejo pravi "baby boom" v decembru. Vse tisto, kar smo že prej nosili skrito v sebi, zdaj prihaja na površje in to v najbolj intenzivni obliki. Pri nekaterih negativno, marsikdo pa je v izolaciji zaživel, končno našel čas za povezovanje in pozornost. Pari, ki že prej niso zmogli najti povezanosti na umirjen način, jo tudi zdaj težje. Zato se vse več ljudi odloča za terapijo in svetovanja. Če bomo uspešni, bo torej več povezanih partnerskih zvez, nekateri od njih pa seveda tudi z naraščajem.

Kako se to, da morajo biti ljudje doma, skupaj, v enem prostoru, odraža na njihovem psihološkem počutju?

To je za vse nova situacija in ljudje so se morali nanjo prilagoditi. Naučiti so se morali regulirati svoje strahove in napetosti. Nekateri so si dali več možnosti za zdravo prehranjevanje, šport, umirjanje in več spanja. Zato se vsi tisti v tem času počutijo boljše. Za vse pa ta čas nudi možnost globlje povezanosti, saj ponuja neprimerno več časa za ustvarjanje zaupanja in bližine. Predvsem za tiste družine, kjer je bil eden od staršev odsoten, je zdaj čas, da se ponovno vzpostavijo prekinjeni odnosi ali pa vzpostavijo odnosi s tistim staršem, ki je bil prej odsoten. Družina se lahko spet poveže. Velik izziv je tudi za tiste, ekstravertirane, ki živijo sami. Izolacija jih spodbuja, da se obrnejo vase, najdejo svoje vire moči in kreativnega preživljanja prostega časa.

Kakšne posledice ima lahko ta izolacija na duševno stanje ljudi?

Duševne stiske se lahko seveda poglobijo. Za zdaj opažamo porast prepirov in nasilja, občutkov tesnobe in osamljenosti, porast poskusa samomorov ter manipulacij na področju deljenega skrbništva. Izolacija je samo sprožilec vseh tistih notranjih občutkov, katere so ljudje lahko prej regulirali z zunanjimi viri moči: druženje s prijatelji, služba, skupinske vadbe ipd. Ker so ostali brez zunanjih virov, so zdaj pred izzivom, da najdejo notranje vire moči, s katerimi lahko regulirajo svoje osebne stiske. Če teh ni, ker jih niso imeli "od doma", jim svetujemo, da pokličejo strokovno pomoč. Tako dobijo nov zunanji vir, ki jim lahko s sočutnim poslušanjem in odzivanjem da nov optimizem in zagon za lepše življenje.

Katja Knez Steinbuch

Kako bi lahko ljudje iz situacije potegnili kaj pozitivnega? Kaj pa gospodarstvo in podjetništvo?

Ljudje so že zdaj odnesli veliko pozitivnega. Ne glede na to, kako nadležna je za koga karantena, je delovala kot ročna zavora, ki je zaustavila naš hiter tempo. Za podjetnike je seveda tudi strah, hkrati pa je marsikomu dala izziv, kako lahko svoja znanja uporabi drugače in tako smo na primer priča mnogim dobrim novim idejam, ki spodbujajo zdravo prehranjevanje in povezanost s slovenskimi ekološkimi kmetijami. Te razmere so povzročile, da so se okrepila podjetja, ki ponujajo spletno poslovanje, kar pravzaprav pomeni velik tehnološki skok v razvoju. Gre za nepovraten proces, ki za potrošnike predstavlja izrazite koristi, olajšuje življenje in zmanjšuje potrebo po fizičnem opravljanju stvari od doma (predvsem v javni upravi). V nekaj mesecih bomo naredili napredek, za katerega bi v navadnih razmerah potrebovali več let. To je nesporna korist za vse.