kitajska medicina
ODKRIJTE SKRITI VIR DOBREGA POČUTJA: Stimulacija feng fu točke za zdravje in vitalnost

Ste že slišali za skrito točko na zadnji strani vratu, ki lahko prinese izboljšanje vašega počutja in zdravja? Če redno uporabljate...

Posledice stresa
TUDI VI POGOSTO ČUTITE NAPETOST V RAMENIH IN VRATU? Preizkusite te tehnike

Vsakodnevni stres včasih pušča boleče sledi v obliki napetosti v vratu in ramenih. Kljub temu da je ta težava razširjena, ne pomeni, da ji ni...

za dobro počutje
VAS MUČIJO BOLEČINE V VRATU? Teh devet nasvetov vam lahko pomaga

Vratna hrbtenica je zelo pomembna, saj njena naloga ni le omogočanje gibanja vratu v različne smeri in povezovanje glave s spodnjim delom telesa, temveč ima...

boli!
ZA BOLEČINE V VRATU NI KRIVO SEDENJE: To so resnični vzroki, ki jih lahko sami odpravite

Vzrok bolečin v vratu ima zelo malo skupnega s slabo telesno držo. Vse več ljudi trpi zaradi bolečin v vratu, prav tako so te bolečine eden...

zdravje
SE V VAŠEM TELESU NABIRA STRES? To so mesta, kjer je najpogosteje skrit

Ni skrivnost, da ima stres velik vpliv na naše zdravje in počutje. Raziskave kažejo, da se stres, če smo mu izpostavljeni dalj časa, začne 'nabirati'...