Vse več ljudi se odloča za vegetarijanstvo, a stomatologi trdijo, da takšna odločitev lahko škodi zdravju zob. Pri vegetarijanski oziroma veganski prehrani nam lahko začne primanjkovati proteinov in kalcija, ki sta ključna za zdrave zobe, piše Daily Mail.
STE SE ODLOČILI ZA VEGETARIJANSTVO? Lahko je slaba odločitev za zdravje vaših zob
Trendi
Po besedah Mervyn Druian iz londonskega Centra za kozmetično stomatologijo je močno naraslo število pacientov, pri katerih so pričeli zobje propadati, potem ko so iz svoje prehrane umaknili določena živila. Vse več je namreč ljudi, ki se odločajo za vegansko prehrano, v kateri pa lahko primanjkuje proteinov in kalcija.
Druianova opozarja, da veliko ljudi, potem ko se začnejo prehranjevati vegansko, začne poleg sadja in žitaric jesti več sladkarij in škrobne hrane. Bakterije na zobnih plakih začnejo posledično ustvarjati kisline, ki lahko poškodujejo zobno tkivo.
Če se odločimo, da ne bomo več jedli mesa, je pomembno, da pojemo dovolj druge brezmesne hrane, ki vsebuje proteine in kalcij.
Komentiraj
Regional priporoča
Zadnje z obale
Več kronike
NA TOLMINSKEM TRČIL V AVTOBUS IN POBEGNIL: Policisti iščejo neznanega voznika
N.J.
-
včeraj ob 15:20
Novo iz Slovenije
NEKDANJA PORNO IGRALKA SE MUDI PO SLOVENIJI: Jo bo pot odnesla tudi na Obalo? (FOTO)
T.R.
-
včeraj ob 18:45
POLN BOVEC TURISTOV, KANIN PA NE OBRATUJE: Tehnični pregled razkril poškodbo, nujna sanacija
D.C.
-
včeraj ob 11:19
PRVAKINJE NZS U13 ZAHOD SO NOGOMETAŠICE IZ GAŽONA: Konec tedna za naslov državne lovorike
T.K.
-
1.6.2023 ob 20:58