33-letna Koprčanka Špela Miljevič in 25-letni Sebastjan Ražman iz Boninov, ki sta bila izbrana v akciji Fit do poletja, sta sredi februarja začela z rednim treningom v fitnes centru Fit365 iz Prad pod budnim očesom strokovnjakinje Martine Lenassi in njene ekipe. Preverili smo, kako jima gre.
Špeli in Sebastjanu gre po načrtih!
Fit do poletja
Kot nam je povedala Martina, oba dosegata izjemne rezultate. Kar je tudi razumljivo, saj trenirata najmanj petkrat na teden. Spremembe na telesih sta opazila že oba; v svoji koži se počutita boljše in zagona jima kar ne zmanjka.
Martina je opazila tudi, da jima niti jedilnik ne predstavlja prevelikega stresa in da sta se že navadila na nov režim. Za svoja varovanca drži pesti: "Prvi mesec bo kmalu za njima. Srčno upam, da bosta tako naprej vztrajala!"
Sorodne vsebine:
Regional priporoča
Zadnje z obale
Več kronike
V ISTRI STRMOGLAVIL JADRALNI PADALEC: 62-letni inštruktor letenja utrpel poškodbe
M.U.
-
včeraj ob 18:45
Novo iz Slovenije
PADEL JE REKORD NA SLAVNIKU: Ponekod bel, na Primorskem pa močno vetroven božični večer
T.K.
-
danes ob 10:39
PONEKOD SKORAJ POL METRA SNEGA: Tako je bilo na primorski avtocesti (FOTO, VIDEO)
A.S.
-
danes ob 07:27