Za nami so velikonočni prazniki, ki jih je večina preživela bolj ali manj ležerno. Sebastijan Ražman in Špela Miljevič, ki že mesec in pol trenirata v Fit365, pa nista pozabila na cilj, ki ga imata pred seboj!
Zanimalo nas je, kako se počutita, kako občutita, če sploh, spremembe, ki naj bi se jima na polovici poti že poznale. Špela nam je povedala: "Huh, spremenilo se je kar veliko! Moj počutje je vsekakor boljše. Zanimivo, da imam po napornih treningih in dieti vedno več energije; prej sem bila kronično utrujena, zdaj pa kar žarim od energije in dobrega počutja. Povišala sem vzdržljivost in pridobila na kondiciji. Vidna je tudi sprememba videza − kilogrami gredo sicer počasi dol, a nič zato, saj se spreminja postava in z njo moje kritične točke, torej boki, trebuh in stegna."
Podobna je Sebastijanova zgodba: "Na kondiciji sem pridobil res veliko. Imam tudi po dva treninga na dan, v večini primerov se zbudim vsako jutro poln energije. Res, tako sem se navadil na te treninge, da mi čez vikend, ko sem prost, prav manjkajo! Sem prav 'padel' notri (smeh)! Še vedno se zgodi kak trening, ko me bolijo vse mišice, ampak počutim se fenomenalno. To, da me je manj, pa so opazili tudi že drugi."
In kako sta preživela praznike, sta se uspela upreti dobrotam? Oba sta priznala, da sta se diete pridno držala do usodnega velikonočnega kosila. Špela je popustila pri koščku mamine domače, sveže pečene, še tople potice. "Če je ne bi poskusila, bi bil greh (smeh)! Ampak sem kljub temu, da sem sem se pregrešila, vseeno ponosna, saj sem ponavadi zmazala vsaj štiri koščke!" Poleg velikonočnega kosila si je en kos potice privoščil tudi Sebastijan.
Verjetno pa sta oba ta teden pridobljene kalorije na treningih že "pokurila".
Sorodne vsebine:
Špeli in Sebastjanu gre po načrtih!